Назван неожиданный продукт для улучшения пищеварения
Врач объяснила правила гигиены после дефекации
Основные виды помощи нарколога: от детоксикации до кодирования и реабилитации
Экстракт зеленого чая вызывает «повреждение печени» - кто в опасности
Внезапные ночные пробуждения могут говорить о проблемах с печенью
Анализы при планировании беременности: чек-лист для спокойного старта
Цирроз печени: как распознать смертельно опасную болезнь
Диабет сегодня превратился в огромную проблему для всего человечества. Но многие люди уверены, что достаточно лишь отказаться от сахара и тогда заболевания удастся избежать. Однако, по словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, не только сахар может спровоцировать развитие болезни.
Дело в том, что диабет второго типа является последствием длительного нарушени...
подробнее »
Многие чаи содержат вещества, которые улучшают самочувствие и поддерживают здоровье. Вот какие виды чая считаются самыми полезными при сахарном диабете.
Зелёный чай. Он богат катехинами, которые повышают чувствительность к инсулину, помогают регулировать уровень сахара в крови. Соединение эпигаллокатехин-3-галлат в зелёном чае снижает также риск возникновения диабета 2 типа...
подробнее »
Бытует мнение, что потребление сахара следует максимально снизить, потому что он не входит в категорию «правильного» питания, а мед – продукт исключительно полезный, которым можно сахар заменить. Врач рассказала о пользе меда и о том, почему его тоже нужно употреблять с осторожностью.
На вопрос ответила Ирина Губанова, врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт «Инв...
подробнее »
Стакан сока на завтрак — для здоровья и удовольствия — достаточно противоречивый подход к правильному питанию, предупреждают врачи. С одной стороны — витамины, минералы, антиоксиданты, с другой — добавки, способные нивелировать всю пользу от продукта.
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале объяснил, как выбрать сок «без сахара и без об...
подробнее »
Стакан сока на завтрак — для здоровья и удовольствия — достаточно противоречивый подход к правильному питанию, предупреждают врачи. С одной стороны — витамины, минералы, антиоксиданты, с другой — добавки, способные нивелировать всю пользу от продукта.
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в своем Telegram-канале объяснил, как выбрать сок «без сахара и без об...
подробнее »
Врач Екатерина Волкова: проблемы с кишечником могут оказаться последствием неправильного питания.
Нередко после 40 лет люди замечают неблагоприятные изменения в работе своего пищеварения: учащаются проявления вздутия, метеоризма, запоров. Врач Волкова отметила, что одним из ключевых факторов, провоцирующих проблемы с ЖКТ, является несбалансированное питание...
подробнее »
Люди, у которых диагностирован диабет, преддиабетическая стадия, или те, кто просто контролируют потребление сахара, часто вынуждены отказывать себе в десертах. Большинство сладких лакомств приводят к скачкам уровня сахара в крови. Но есть полезные варианты, что помогут избежать этой проблемы. Диетолог Крутика Нанавати назвала два десерта, с помощью которых можно удовлетворить тягу к сладкому, не подвергая риску здоровье...
подробнее »
Причины жировой дистрофии печени очевидны — ваша тарелка.
Жирная печень излечима. Однако лекарств нет, хотя исследования в этом направлении уже ведутся. Но если устранить причины, печень может полностью регенерировать уже через несколько недель.
Здоровая печень это:
Правильное питание, которое не нагружает печень, а в лучшем случае даже разгружает ее...
подробнее »
Количество людей с сахарным диабетом в нашей стране неуклонно растет. Причем нередко о высоком сахаре мы узнаем случайно, проходя диспансеризацию. Между тем, такое состояние очень опасно — из-за повышенного сахара в крови повреждаются сосуды и нервы.
Всегда важно выявить болезнь в самом начале, когда состояние еще не нанесло серьезного вреда здоровью и можно корректировать состояние за с...
подробнее »
Исследование ученых из Йельского университета, о котором пишет журнал «Proceedings of the National Academy of Sciences», свидетельствует: сахар негативно влияет на развитие в кишечнике важных бактерий, лишая их возможности расти размножаться. Эти бактерии участвуют в процессах пищеварения и метаболизма жиров – благодаря им, например, человек не толстеет...
подробнее »