«Безобидные» продукты с фруктозой и солью могут вредить печени не хуже алкоголя
Гепатолог Дханда: ухудшение умственных способностей и памяти может говорить о больной печени
Пожирающие холестерин кишечные бактерии могут защитить от болезней сердца
Врач Иванова: при диабете второго типа не нужно полностью отказываться от сладкого
Как не допустить ожирения печени? Врач посоветовала быть внимательнее с фруктозой
Витамины С, Е и Β-каротин снижают риск развития диабета у взрослых
Врач: длительное пребывание в туалете приводит к появлению геморроя
Джули Томпсон, гастроэнтеролог, уверена, что здоровью кишечника способствует качественный отдых.
По словам специалиста, помимо сбалансированное питание вряд ли поможет наладить микрофлору кишечника, если организм в целом будет подвергаться ежедневным стрессам.
Томпсон рекомендует найти баланс между рабочим временем и отдыхом...
подробнее »
Чтобы нейтрализовать результаты кишечной интоксикации, существует пока единственный эффективный и щадящий способ — биологический. И в этом случае неоценимую помощь окажет кисломолочный продукт курунга. Это национальный напиток бурятов на основе сквашенного молока дойных животных. Вот какие заболевания он помогает вылечить...
подробнее »
Врач Маргарита Проворотова: зеленые, немного недозревшие бананы по ряду показателей полезнее для организма, чем очень спелые.
По словам врача Проворотовой, многие россияне опасаются есть бананы с зеленой кожурой, однако их употребление приносит организму много пользы. Эксперт заявила, что зеленые бананы действуют на кишечник как пребиотики, то есть, их поедание стимулирует развитие полезной бактериальной флоры в кишечном тракте, что в свою очередь способствует укреплению иммунитета...
подробнее »
По данным, озвученным в программе доктора Александра Мясникова, врача — кардиолога, врача общей практики, известного телеведущего, около 25% людей периодически страдают от запоров, а в возрастной группе 60+ эта цифра возрастает уже до 50%. Так как же можно улучшить работу кишечника?
Сколько вешать в граммах или что такое запор?
Запором ...
подробнее »
Врач Екатерина Волкова: проблемы с кишечником могут оказаться последствием неправильного питания.
Нередко после 40 лет люди замечают неблагоприятные изменения в работе своего пищеварения: учащаются проявления вздутия, метеоризма, запоров. Врач Волкова отметила, что одним из ключевых факторов, провоцирующих проблемы с ЖКТ, является несбалансированное питание...
подробнее »
Боли в животе, дискомфорт и вздутие являются основными признаками расстройства кишечника
Кишечник — это висцеральный орган, расположенный в животе, между желудком и прямой кишкой. Это часть нашей пищеварительной системы, и делится она на два больших отдела. А потому важно знать, если кишечник не в порядке!
Кишечник не в порядке: 6 важных приз...
подробнее »
Врач-гастроэнтеролог Елена Масленникова назвала три опасные ошибки в питании, которые портят кишечник.
По словам специалиста, кишечнику вредит чрезмерное употребление рафинированных продуктов и нехватка в рационе клетчатки. К таким продуктам относятся фастфуд, чипсы и сухарики, различные сладости, продукты быстрого приготовления...
подробнее »
Хронический стресс приводит к изменениям связи мозг-кишечник, что может вызвать или усугубить многочисленные желудочно-кишечные расстройства, включая воспалительные заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника, аллергию на пищевые продукты, ГЭРБ и многие другие.
Все ваши чувства создают физиологические изменения, и стресс — не исключение...
подробнее »
Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды. В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила — не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб...
подробнее »
Ваше здоровье и благополучие тесно связаны с состоянием кишечника — невероятно сложной и важной системы вашего организма.
Беседы о проблемах с пищеварением несомненно входят в категорию тем, о которых сложно говорить. Многие из нас ощущают дискомфорт и смущение, обсуждая интимные аспекты своего здоровья. Однако, знание и понимание этих тем могут оказаться бесценными для нашего общего благополучия...
подробнее »