Записи рубрики: Кишечник

Врач назвал неожиданное средство для здоровья кишечника

Шелуха семян подорожника является одним из лучших средств для улучшения пищеварения, считает терапевт Карен Радж.

Радж заявил, что шелуха семян подорожника оказывает уникальное действие на ЖКТ. По его словам, она одинаково полезна как при трудностях с опорожнением кишечника, так и при диарее. Он пояснил, что дело в растворимой клетчатке, из которой на 80 процентов состоит это неожиданное средство...

подробнее »
Гастроэнтеролог Томпсон рекомендует больше отдыхать для здоровья кишечника

Джули Томпсон, гастроэнтеролог, уверена, что здоровью кишечника способствует качественный отдых.

По словам специалиста, помимо сбалансированное питание вряд ли поможет наладить микрофлору кишечника, если организм в целом будет подвергаться ежедневным стрессам.

Томпсон рекомендует найти баланс между рабочим временем и отдыхом...

подробнее »
Курунга для восстановления микрофлоры кишечника

Чтобы нейтрализовать результаты кишечной интоксикации, существует пока единственный эффективный и щадящий способ — биологический. И в этом случае неоценимую помощь окажет кисломолочный продукт курунга. Это национальный напиток бурятов на основе сквашенного молока дойных животных. Вот какие заболевания он помогает вылечить...

подробнее »
Врач Проворотова: зеленые бананы действуют на кишечник как пребиотики

Врач Маргарита Проворотова: зеленые, немного недозревшие бананы по ряду показателей полезнее для организма, чем очень спелые.

По словам врача Проворотовой, многие россияне опасаются есть бананы с зеленой кожурой, однако их употребление приносит организму много пользы. Эксперт заявила, что зеленые бананы действуют на кишечник как пребиотики, то есть, их поедание стимулирует развитие полезной бактериальной флоры в кишечном тракте, что в свою очередь способствует укреплению иммунитета...

подробнее »
Доктор Мясников назвал правила против запора, врач Захарова рассказала о тяжелых последствиях

По данным, озвученным в программе доктора Александра Мясникова, врача — кардиолога, врача общей практики, известного телеведущего, около 25% людей периодически страдают от запоров, а в возрастной группе 60+ эта цифра возрастает уже до 50%. Так как же можно улучшить работу кишечника?

Сколько вешать в граммах или что такое запор?

Запором ...

подробнее »
Врач Волкова: трансжиры и сахар провоцируют воспаление в кишечнике

Врач Екатерина Волкова: проблемы с кишечником могут оказаться последствием неправильного питания.

Нередко после 40 лет люди замечают неблагоприятные изменения в работе своего пищеварения: учащаются проявления вздутия, метеоризма, запоров. Врач Волкова отметила, что одним из ключевых факторов, провоцирующих проблемы с ЖКТ, является несбалансированное питание...

подробнее »
КИШЕЧНИК: Такой важный и такой хрупкий

Боли в животе, дискомфорт и вздутие являются основными признаками расстройства кишечника

Кишечник — это висцеральный орган, расположенный в животе, между желудком и прямой кишкой. Это часть нашей пищеварительной системы, и делится она на два больших отдела. А потому важно знать, если кишечник не в порядке!

Кишечник не в порядке: 6 важных приз...

подробнее »
Врач Масленникова перечислила три ошибки, разрушающие кишечник

Врач-гастроэнтеролог Елена Масленникова назвала три опасные ошибки в питании, которые портят кишечник.

По словам специалиста, кишечнику вредит чрезмерное употребление рафинированных продуктов и нехватка в рационе клетчатки. К таким продуктам относятся фастфуд, чипсы и сухарики, различные сладости, продукты быстрого приготовления...

подробнее »
Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать

Хронический стресс приводит к изменениям связи мозг-кишечник, что может вызвать или усугубить многочисленные желудочно-кишечные расстройства, включая воспалительные заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника, аллергию на пищевые продукты, ГЭРБ и многие другие.

Все ваши чувства создают физиологические изменения, и стресс — не исключение...

подробнее »
Диета для оздоровления кишечника

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.

Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды. В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила — не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб...

подробнее »