MedicalXpress: тмин и имбирь помогают избежать вздутия живота от бобовых

Предотвратить газообразование и вздутие живота после употребления бобовых помогает их замачивание. Также с бобовыми нужно употреблять травы, которые помогают пищеварению — тмин, кориандр, фенхель и имбирь. Об этом рассказала доктор Мопелола Адейемо, диетолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

По словам врача, основная при...

подробнее »
Жировая болезнь печени оказывает негативное влияние на весь организм

Шведские учёные из Каролинского института и Гётеборгского университета провели исследование. Их работа внесла ясность в изучение неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), позволив выделить два её подтипа, что может значительно повлиять на диагностику и терапию.

НАЖБП — это заболевание, при котором жир накапливается в клетках печени, провоцируя такие серьёзные осложн...

подробнее »
Горячие ванны улучшили здоровье при диабете 2 типа, показало исследование

Горячие ванны могут быть полезны для людей с диабетом 2 типа, улучшая эффективность инсулина, здоровье сердца и снижая артериальное давление. К такому выводу пришли ученые из Университета Портсмута, проведя исследование с участием 14 участников, которые погружались в воду температурой 40 °C на час, 8−10 раз в течение двух недель.

подробнее »
The BMJ: ученые доказали, что шоколад снижает вероятность развития диабета

Ученые из Гарварда провели исследование, чтобы выяснить, существует ли связь между шоколадом и диабетом. Исследователи изучили данные более 300 человек, собранные с 1986 по 2021 годы. Участники регулярно заполняли анкеты, указывая, как часто едят шоколад. В последующем они проходили обследование, чтобы выявить или исключить диабет...

подробнее »
Нарколог раскрыл, у кого алкоголь быстрее всего вызывает цирроз

Алкоголь быстрее всего вызывает цирроз печени у людей с гепатитом, предупредил главный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. Специалист отметил, что печень просто не в силах справиться с расщеплением продуктов распада алкоголя.

«Как известно, этанол, содержащийся в алкогольных напитках, крайне негативно влияет на печень...

подробнее »
Растительное питание укрепляет кишечную флору и здоровье

Диета оказывает значительное влияние на состав кишечной флоры, при этом мясо оказывает более негативное воздействие, а растительные продукты способствуют здоровому микробиому кишечника. Это имеет далеко идущие последствия для здоровья.

В новом исследовании группа ученых, включающая экспертов из Университета Тренто и Королевского колледжа Лондона, изучила, как веганская, вегетарианская и всеядна...

подробнее »
Открытие новых нейронов объясняет, как мозг справляется с чувством голода

Учёные из Лаборатории молекулярной генетики Рокфеллеровского университета сделали важное открытие в области нейробиологии, выявив ранее неизвестный тип нейронов, который играет ключевую роль в процессе контроля голода и насыщения.

Авторы обнаружили, что нейроны, выражающие ген BNC2, играют ключевую роль в регулировании аппетита...

подробнее »
Эндокринолог Павлова объяснила, при каких проблемах со здоровьем возникает изжога

Эндокринолог Павлова призвала россиян не игнорировать изжогу, если она начинает беспокоить чаще.

Доктор медицинских наук Зухра Павлова посоветовала помнить, что изжога является не самостоятельной болезнью, а симптомом патологических процессов в ЖКТ...

подробнее »
Ученые назвали пять продуктов, помогающих работе печени

Печень является важным элементом фильтрации организма от токсинов. Для сохранения ее состояния важно соблюдать несколько простых правил. Об этом стало известно в понедельник, 29 июля.

По словам экспертов, следует ограничить или вовсе отказаться от употребления алкоголя. Такой подход снижает риск развития цирроза печени. Кроме того, следует придерживаться режима питания...

подробнее »
Врач рассказал, что насморк и боли в горле могут быть следствием изжоги

Заслуженный врач России и известный телеведущий Александр Мясников рассказал, что симптомы тонзиллита — насморк и больное горло — могут быть следствием изжоги.

По словам Мясникова, порядка 40% случаев тонзиллита получены неинфекционным путём. И одна из самых распространённых причин — рефлюкс — вброс жидкого содержимого желудка в пищевод и вверх. Это может влиять на слизистую ротоглотки, из-за чего и возникают симптомы тонзилитта...

подробнее »