
Метеоризм — естественный для каждого человека процесс, однако иногда он может усиливаться, рассказала терапевт Зоуи Уильямс. Доктор указала на главные причины, по которым это происходит.
По словам Уильямс, острая пища, бобовые и овощи, такие как брюссельская капуста, усиливают метеоризм. И хотя диета с такими продуктами, богатыми клетчаткой, полезна для здоровья, они могут привести к усиленному газообразованию, предупредила врач...
подробнее »