Уберите эти продукты с кухни: что надо съесть сегодня, чтобы через 10 лет убить печень

«Ножом и вилкой мы роем себе могилу» — эта народная мудрость актуальна и сейчас. Врач объясняет, к каким болезням может привести безответственное поедание всего подряд или явный перекос в питании.

Сахарный диабет, жировой гепатоз, подагра, ожирение, инфаркт, инсульт, мочекаменная болезнь, рак — одним из главных факторов возникновения этих болезней является длительное, годами, а то и десятилетиями, нарушение питания...

подробнее »
Названы 7 необычных симптомов диабета. Среди них импотенция и зуд

Профессор Баджадж: помутнение зрения может говорить о сахарном диабете. Заболевание это серьёзное и может спровоцировать опасные проблемы со здоровьем, включая почечную недостаточность, сердечный приступ, инсульт, слепоту и даже ампутацию. Возникает оно, когда поджелудочная не может выработать достаточно инсулина или когда организм не может этот гормон правильно израсходовать...

подробнее »
Врач указала на главные причины сильного метеоризма

Метеоризм — естественный для каждого человека процесс, однако иногда он может усиливаться, рассказала терапевт Зоуи Уильямс. Доктор указала на главные причины, по которым это происходит.

По словам Уильямс, острая пища, бобовые и овощи, такие как брюссельская капуста, усиливают метеоризм. И хотя диета с такими продуктами, богатыми клетчаткой, полезна для здоровья, они могут привести к усиленному газообразованию, предупредила врач...

подробнее »
Как влияют заболевания ЖКТ на здоровье суставов

Заболевания желудочно-кишечного тракта и проблемы с суставами тесно связаны из-за влияния иммунных и воспалительных процессов в организме.

Одним из основных факторов является микробиом кишечника, который поддерживает баланс полезных бактерий. Когда этот баланс нарушается, патогенные микроорганизмы могут спровоцировать воспаление, что приводит к развитию заболеваний, таких как ревматоидный артрит...

подробнее »
Не только кишечная палочка: каковы причины диареи и когда срочно нужен врач

Диарея, или жидкий стул — проблема, с которой хотя бы пару раз в жизни сталкивается каждый. В большинстве случаев она не опасна, и через несколько дней человек снова чувствует себя нормально. Но нужно знать, как вовремя заподозрить более серьёзные состояния, вызывающие диарею: обезвоживание, инфекцию, воспалительное заболевание кишечника, синдром раздраженного кишечника и т. д. Гастроэнтеролог из Lahta Clinic Елизавета Макарова рассказала Рамблеру, когда можно ещё чуть-чуть потерпеть, а когда пора срочно бежать к врачу...

подробнее »
Почему для крепкого здоровья и долголетия важно иметь хорошо работающий кишечник

Хорошая работа кишечника – это ключ к общему здоровью.

Научно установлено, что порядка 80 процентов иммунных клеток находятся в кишечнике, и он вырабатывает около 90 процентов серотонина, так называемого гормона счастья, от которого зависит психическая устойчивость и восприятие окружающего мира. Кроме того, кишечный тракт обеспечивает всасывание основных питательных веществ, которые необходимы практически для всех процессов в нашем организме — от выработки энергии до восстановления клеток...

подробнее »
MedicalXpress: тмин и имбирь помогают избежать вздутия живота от бобовых

Предотвратить газообразование и вздутие живота после употребления бобовых помогает их замачивание. Также с бобовыми нужно употреблять травы, которые помогают пищеварению — тмин, кориандр, фенхель и имбирь. Об этом рассказала доктор Мопелола Адейемо, диетолог из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

По словам врача, основная при...

подробнее »
Жировая болезнь печени оказывает негативное влияние на весь организм

Шведские учёные из Каролинского института и Гётеборгского университета провели исследование. Их работа внесла ясность в изучение неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), позволив выделить два её подтипа, что может значительно повлиять на диагностику и терапию.

НАЖБП — это заболевание, при котором жир накапливается в клетках печени, провоцируя такие серьёзные осложн...

подробнее »
Горячие ванны улучшили здоровье при диабете 2 типа, показало исследование

Горячие ванны могут быть полезны для людей с диабетом 2 типа, улучшая эффективность инсулина, здоровье сердца и снижая артериальное давление. К такому выводу пришли ученые из Университета Портсмута, проведя исследование с участием 14 участников, которые погружались в воду температурой 40 °C на час, 8−10 раз в течение двух недель.

подробнее »
The BMJ: ученые доказали, что шоколад снижает вероятность развития диабета

Ученые из Гарварда провели исследование, чтобы выяснить, существует ли связь между шоколадом и диабетом. Исследователи изучили данные более 300 человек, собранные с 1986 по 2021 годы. Участники регулярно заполняли анкеты, указывая, как часто едят шоколад. В последующем они проходили обследование, чтобы выявить или исключить диабет...

подробнее »