Записи с меткой: питание

Гастроэнтеролог Алисова: 3 продукта, которые отравляют ваш кишечник

Любой, кто ест неправильную пищу в течение длительного времени, становится более восприимчивым к кишечным заболеваниям. Потому что неправильная пища может увеличить количество плохих бактерий в кишечнике и содержать хорошие, и наоборот. Мы покажем вам, как правильно питаться кишечником.

Для здорового питания слизистой оболочки кишечника гастроэнтеролог ...

подробнее »
Врач назвал необходимый при дисбактериозе продукт

Нутригенетик Андрей Золотарев рассказал, какой продукт имеет свойства борьбы с дисбактериозом.

По словам врача, таким продуктом выступает квашеная капуста. Он подчеркнул, что она более полезна сырого овоща. Это связано с обилием витамина С, и ее способностью провоцировать процесс брожения в кишечнике, активируя тем самым действие витамина. Таким образом, блюдо помогает справляться еще с авитаминозом и цингой...

подробнее »
Врач Ломова назвала разрушающие здоровье печени продукты

Для поддержания хорошего здоровья печени врач рекомендует отказаться не только от сахара, но также от чрезмерного поедания фруктов.

Врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова отметила в интервью большое влияние, которое оказывает на состояние печени повседневный рацион человека.

«Для недопущения проблем с печенью важно исключить из рациона ряд вредных продуктов и наладит...

подробнее »
Четыре продукта помогают вывести из печени лишний жир: врач Бокерия

Очищать и поддерживать нормальную работу печени помогают простые и полезные продукты, констатировала врач-кардиолог Ольга Бокерия.

Врач отметила, что заботиться о здоровье печени важно еще и потому, что от состояния и функционирования органа зависит работа сердца.

«Особенно важно поддержать здоровье печени при приеме различных препаратов», — подчеркнула Ольга Бокерия...

подробнее »
Что не желательно есть на голодный желудок

Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода.

Уже давно доказано, что именно завтрак остается наиболее важным и нужным для организма. Но тут уже не все так просто...

подробнее »
Синдром Ремхельда: почему после еды тошнит и колотится сердце — объясняет врач

Потливость, дурнота, головокружение и сердцебиение после еды… Многим из нас знакомы эти симптомы. Чем может быть вызвано подобное состояние, насколько оно опасно для здоровья, каковы его причины?

Некоторые люди приходят к врачу с очень необычными жалобами — после еды у них резко учащается сердцебиение, при этом они сильно потеют и ощущают дурноту, даже болезненность внутри, где-то около сердца и желудка...

подробнее »
Токсиколог назвал три продукта, которые спасут печень

Токсиколог, профессор Михаил Кутушов рассказал о продуктах, способствующих нормальному функционированию печени и помогающих пищеварению.

Среди продуктов, положительно влияющих на работу печени, специалист особенно отметил цитрусовые — лимон и грейпфрут. Кутушов посоветовал смешивать их с обычной водой.

Вторым продуктом в списке оказалась...

подробнее »
Названы три продукта, которые полезны для печени

Токсиколог Михаил Кутушов назвал три продукта, которые помогут печени и поспособствуют нормализации пищеварения.

Токсиколог отметил, что хорошо справляются с больной печенью цитрусовые: лимон и грейпфрут. Он посоветовал добавлять их в воду. Кутушов назвал куркуму, которую можно добавлять в чай. Также в его списке продуктов для печени овощные смузи...

подробнее »
Как прожить дольше: семь экспертных советов по питанию людям за 60

Рацион питания и физические нагрузки являются двумя особенно важными аспектами жизни в возрасте после 60 лет, констатируют эксперты.

Фитнес-эксперт, специалист по ЗОЖ Эмма Гудман-Хорн рассказала в интервью, какие детали в питании людей за 60 могут помочь продлить им здоровые годы жизни.

«Когда дело доходит до возраста старше 60 лет, питание и физические упражнен...

подробнее »
7 действенных рецептов при дисбактериозе

В нормализации кишечной микрофлоры применение лекарственных растений очень эффективно. Предлагаем несколько полезных рецептов, которые помогут при дисбактериозе.

Рецепт 1

Залить 1 столовую ложку смеси зверобоя, ромашки, мяты, подорожника, репешка (1:1) 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Пить как чай небольшими глотками в течение дня...

подробнее »