Записи с меткой: питание

Эндокринолог ответила на главный и волнующий всех вопрос о причинах диабета

Развитию сахарного диабета второго типа способствуют не сладости как таковые, а их количество, рассказала NEWS.ru эндокринолог Вероника Савенко. Она отметила, что сбой в работе организма происходит из-за бесконтрольного употребления простых углеводов.

«Прямой и однозначной связи между употреблением сладкого и развитием сахарного диабета нет...

подробнее »
Питание при болезни Крона: гастроэнтеролог рассказала как мягко облегчить симптомы

Болезнь Крона: сложное заболевание с множеством возможных причин. Это хроническое воспаление слизистой оболочки кишечника, распространяющееся на отдельные участки.

Точные причины болезни Крона до сих пор до конца не изучены. Считается, что развитию заболевания способствуют несколько факторов, в том числе генетические факторы, нарушение барьерной функции кишечника, изменения кишечного микробиома и факторы окружающей среды...

подробнее »
Терапевт Грант: при пищевом отравлении нужно восполнять жидкость и есть что-то легкое

Терапевт Дональд Грант поделился советами, которые помогают при пищевом отравлении

Пищевое отравление летом – одна из частых проблем. Терапевт Грант рассказал, что его симптомами становятся многообразные недомогания, которые сопровождаются нарушениями в работе ЖКТ.

Спазмы в желудке;
Нарушение стула, диарея;
Вздутие;
...

подробнее »
Уберите эти продукты с кухни: что надо съесть сегодня, чтобы через 10 лет убить печень

«Ножом и вилкой мы роем себе могилу» — эта народная мудрость актуальна и сейчас. Врач объясняет, к каким болезням может привести безответственное поедание всего подряд или явный перекос в питании.

Сахарный диабет, жировой гепатоз, подагра, ожирение, инфаркт, инсульт, мочекаменная болезнь, рак — одним из главных факторов возникновения этих болезней является длительное, годами, а то и десятилетиями, нарушение питания...

подробнее »
Раскрыта полезная для печени диета

Один из режимов интервального голодания принёс помог защитить печень от воспаления. Это режим 5:2, когда люди едят пять дней и отказываются от пищи в течение двух суток.

В рамках нового исследования учёные из Немецкого онкологического исследовательского центра (DKFZ) и Тюбингенского университета выяснили, как интервальное голодание влияет на неалкогольную жировую болезнь печени...

подробнее »
Самое любимое растение вашей печени

Печень – это один из самых важных органов нашего организма, поэтому он нуждается в регулярном лечении и очищении. Есть особенно полезная для печени трава, которая поможет восстановить ее здоровье и улучшить работоспособность.

Это растение – кинза. Она прекрасно поддерживает функции печени, очищая кровь от солей тяжелых металлов. Это то, в чем нуждается любой организм с приходом весеннего времени...

подробнее »
Врачи назвали еду, вызывающую воспаление в печени

Последние исследования установили, что важную роль в поддержании нормальной работы печени играет питание. Речь идет о здоровом сбалансированном рационе и ограничении количества спиртного. При этом следует контролировать уровень холестерина и сахара в крови.

Врачи из медцентра Университета Раша призвали обогатить рацион противовоспалительными продуктами — пищей, которая богата ...

подробнее »
Хорошо питайте микробы кишечника, иначе они будут питаться вами

Нарушение баланса микробиома предрасполагает к заболеваниям кишечника. Исследования показывают, что пищевая клетчатка помогает бороться с пожирающими слизистую кишечника бактериями, предотвращая тем самым множество проблем с кишечником.

Истина старой пословицы «Ты — то, что ты ешь» становится тем очевиднее, чем больше мы узнаем о микробиоме — колониях микроорганизмов, в том числе, бак...

подробнее »
Врач Шархун: при гастрите питаться нужно от четырех до пяти раз в день

При самом распространенном виде гастрита, когда в желудке повышен уровень кислотности, питаться надо дробно от четырех до пяти раз в день, соблюдая одни и те же часы приема пищи. Об этом рассказала врач-гепатолог, врач общей практики АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), профессор Ольга Шархун.

«Важно не потреблять продукты, которые спосо...

подробнее »
Пять продуктов для улучшения микрофлоры кишечника

Мы есть то, что мы едим, поэтому нужно внимательно следить за своим рационом питания. Профессор Тим Спектор рассказал, какие продукты улучшают микрофлору кишечника и делают нас более здоровыми.

Специалист рекомендует ориентироваться на средиземноморскую диету, которую уже не раз признавали одной из самых полезных среди всех существующих на сегодняшний день...

подробнее »