Диетолог Журавлева: мандарины грозят ожирением, диабетом и болезнями сердца
Врач Пронина рассказала, почему сладкое не вызывает диабет, эндокринолог Гуреева согласно с этим лишь частично
Гастроэнтеролог Лебедева рассказала о вреде специй для ЖКТ, терапевт Андреева назвала полезные свойства
Врач Лебедева: дискомфорт и боль в верхней части живота после еды могут вызываться панкреатитом
Почему целиакия опасна и как её лечить?
Врач Михалева: злоупотребление простыми углеводами вызывает истощение поджелудочной железы
Врач перечислил три категории людей, предрасположенных к раку брюшной полости
Повторяя изо дня в день какие-то действия, мы вырабатываем привычки, которые на первый взгляд кажутся безобидными. Но нужно помнить, что наше тело — это интеллектуальная машина, которая из-за неправильной эксплуатации может начать давать сбои.
Например, есть вещи, которые нельзя делать на голодный желудок, потому что это может плохо сказаться на здоровье...
подробнее »
Организм человека нуждается в пище. Главным и самым важным приемом пищи является завтрак. Именно в утреннее время мы насыщаем себя нужной энергией, силой, бодростью. Покушав правильно и сытно утром, можно целый день не испытывать чувство голода.
Уже давно доказано, что именно завтрак остается наиболее важным и нужным для организма. Но тут уже не все так просто...
подробнее »
От того, хорошо ли себя чувствуют полезные бактерии в нашем кишечнике, зависит здоровье нашего сердца, уровень холестерина и даже уровень сахара в крови. Рассказываем, в каких продуктах особенно много полезных пребиотиков и что есть, чтобы кишечник был здоровым.
Думаете, здоровье кишечника важно только для отличного пищеварения? Нет! От того, как чувствует себя наш кишечник, зави...
подробнее »
При отравлении необходимо прежде всего выпить много воды, чтобы освободить желудок, однако стоит вызвать врача.
Есть общие и специфические расстройства желудочно-кишечного тракта, начиная с ослабления стула. Может быть просто метеоризм, вздутие, повышение температуры.
Это общие симптомы, но они могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем...
подробнее »
Медики рассказали о диете, которая поможет избавиться от ряда проблем с работой желудка и ЖКТ. Наиболее действенным подобное питание будет для тех, кто страдает от повышенного газообразования и ощущения тяжести после еды.
Группа ученых из Мельнбурского университета разработала систему питания FODMAP...
подробнее »
Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг.
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды. В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила — не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб...
подробнее »
Кардиолог Ольга Савонина рассказала о болезнях, которые могут проявляться аритмией после еды.
Если после еды возникает высокий пульс, это может говорить не только о проблеме с сердцем, – заявила в интервью кардиолог Савонина. Медик посоветовала обязательно обследоваться тем людям, у которых прием пищи вызывает учащенное сердцебиение...
подробнее »
Печени приходится многое терпеть, потому что она очищает наш организм от токсинов. Тем важнее укрепить их осознанным питанием.
Детоксикационная фабрика вашего тела делает много работы каждый день, но мы продолжаем нагружать ее алкоголем и никотином, сахаром и лекарствами.
«Помимо детоксикации, печень также необходима для других метаболических функций, таких как выработ...
подробнее »
Бактерии в кишечнике не делают людей толстыми, как доказали ученые из Университета Мичигана. Они не нашли никаких различий между микробиомами в желудках жертв ожирения и стройных людей.
Потеря лишнего веса — это постоянная битва, которую ведут миллионы людей в разных странах мира...
подробнее »
Когда мы ощущаем голод, мозг не способен быть рациональным и посылает сигнал съесть все, что попадается под руку. И думаете, что в этот момент действительно все средства хороши. Однако неправильной едой на пустой желудок можно заработать себе хронических болезней и лишних килограммов больше, чем принято считать. Существует настоящий смертельный список продуктов, которые нельзя есть, даже если вам кажется, что вы умираете от голода и ничего другого в зоне видимости нет...
подробнее »