Записи с меткой: завтрак

Лучший завтрак для уменьшения вздутия живота — диетолог Пономарева

Завтрак является самым важным приемом пищи по целому ряду причин. Во-первых, это может снизить риск вздутия живота.

Вздутие живота часто является неприятным ощущением, которое вызывает у некоторых сильный дискомфорт, так как живот кажется раздутым от газа внутри. Иногда вздутие живота является признаком основного заболевания, и его можно контролировать с помощью нескольких диетических изменений, которые могут начинаться с завтрака...

подробнее »
Врач Курц рассказала, что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы оздоровить печень

Неалкогольная жировая болезнь печени может не проявляться никакими симптомами, но при этом орган уже начинает страдать. Диетолог Курц объяснила, как распознать сбой, и что есть, чтобы вернуть здоровье печени.

Регулярно угощаясь вредными продуктами и запивая их спиртным мы незаметно способствуем развитию опасной неалкогольной жировой болезни печени...

подробнее »
Застой желчи и еще 5 причин, почему не хочется завтракать по утрам

Завтрак называют самым важным приемом пищи — он придает сил, бодрости и задает камертон на весь последующий день. Однако у многих утро начинается только с чашки кофе. И часто просто потому, что им не хочется есть.

Если с утра иногда нет аппетита, в этом ничего страшного нет — бывает. Но вот если такое происходит регулярно, и после подъема от вида еды воротит и даже тошнит, здесь впору задуматься о причинах...

подробнее »