Чтобы избежать резких скачков глюкозы в крови, врачи рекомендуют пациентам регулярно выполнять физические упражнения, а также придерживаться правильного питания. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития сахарного диабета.
Клетчатка и белок
Врач советует включить в ...
подробнее »