Каждый человек должен относиться к своему здоровью с тем большим вниманием, чем больше проникается он пониманием своего организма. Он должен держать организм в состоянии наивысшего здоровья, и это является более важным делом, чем знание других наук.
1. Проведение голодания без учета индивидуальной конституции и противопоказаний.
2. Ошибки при входе в голодание.
Ошибки в начале голодания чаще всего связаны с нежеланием человека очистить желудочно-кишечный тракт. Это приводит к длительному чувству голода и самоотравлению организма через толстый кишечник. Человек слабеет, болит голова, отделяются газы.
3. Ошибки во время голодания
Нежелание терпеть дискомфорт на голоде приводит к прекращению голодания, что означает победу чувств над разумом. Например, в результате аутолиза появляется сладкий вкус гноя в ротовой полости, проникающего из гайморовых пазух, горечь во рту с симптомами тошноты при гастродуоденальном рефлюксе (забросе желчи в желудок), одышка при подъеме на крутую лестницу или в гору и т. д. Голод начал свою целительную работу, начал «выкорчевывать» полевую патологию. А она в свою очередь через ум стала действовать на сознание и «убедила» прекратить голод. В результате все идет насмарку. А болезнь, укрепившись, дает рецидив.
Если голодающий не находится в спокойной обстановке, курит во время голодания, носит на себе синтетическую одежду и т. д., у него может наблюдаться бессонница, раздражительность, головные боли, слабость, сердцебиение, душевные расстройства и т. д.
Часто человек лишь частично соблюдает рекомендации во время проведения голодания. Например, возобновляет контакт с пищей в период проведения голодания. Как отмечалось выше, с первых дней изъятия из рациона пищи человек не ощущает чувства голода, или оно его серьезно не беспокоит. В связи с этим человек начинает контактировать с пищей, вдыхать ее запахи. Это вызывает прекращение приспособительных реакций организма на голод и развитие других, которые приводят к изжоге, бессоннице, раздражительности.
Чувство обоняния «руководит» человеком, а значит, патология в сознании не исчезает. В результате остается корень болезни, сбиваются внутренние процессы, и человек преждевременно выходит из голодания, не достигнув нужных результатов.
4. Ошибки во время прерывания голодания
Большинство ошибок во время выхода из голодания связаны с тем, что человек или съедает что-то не то, или сильно переедает. Если есть неподходящие продукты после длительного голодания, то угаснувшее пищеварение не может переварить этот продукт и работа желудочно-кишечного тракта останавливается со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Если человек после проведения голодания качественно не изменился и имеет чувственные зажимы, он продолжает придерживаться порочного образа жизни, к которому его склоняют эти зажимы. Для того чтобы избавиться от них, надо поголодать столько, чтобы срок голода немного превысил первый ацидотический криз – 14–20 дней. Меньшие сроки голода не позволяют «выкорчевать» полевую патологию, и эффект от подобных голоданий незначителен.
Одной из ошибок при возобновлении пищевого питания после голодания является прием пересоленых продуктов. При этом могут развиваться, как указывалось ранее, отеки, которые не следует ликвидировать мочегонными средствами, а нужно очистить кишечник и 1–2 дня воздерживаться от пищи или увеличить двигательный режим.
Если человек начинает переедать, то это пагубно сказывается на его самочувствии. Болезни возвращаются вновь и даже усугубляются.
Многие люди паникуют оттого, что в ходе голодания и после выхода из него у них возникают оздоровительные реакции, которые временно ухудшают их самочувствие.
Некоторые люди продолжают регулярно ставить клизмы и после курса голодания. Это может привести к развитию привычного запора. Нормализовать стул необходимо последующим правильным питанием, а не клизмами.
В восстановительном периоде нужен больший покой, чем при голодании, так как на пищеварение, усвоение и выделение тратится очень много жизненной энергии. Людям, имеющим индивидуальную конституцию «Ветра», рекомендуется полупостельный режим, особенно в первые дни восстановления.
Большую ошибку допускают люди, которые думают, что, только голодая, могут добиться исцеления от той или иной болезни. Наилучшие результаты, наиболее стойкие и значительные бывают у тех, кто после голодания рационально питается, ведет активный образ жизни и покончил со своими чувственными привычками или хотя бы научился контролировать их. Вы можете спросить: как долго придерживаться этих правил? В течение всей жизни!
Оставить комментарий