Если вы страдаете от вздутия живота, чай может облегчить симптомы. В первую очередь следует полагаться на несладкие травяные чаи. Фенхелевый чай, анисовый чай, тминный чай, а также чай из ромашки и мелиссы особенно полезны для желудка и кишечника.
Эти травяные чаи успокаивают живот при вздутии живота
Метеоризм и вздутие живота не только доставляют дискомфорт, но и могут быть очень болезненными. Горячий напиток помогает при метеоризме, особенно некоторые травяные чаи.
«Чай с фенхелем — одно из первых средств от метеоризма. Фенхель также уменьшает спазмы в животе и, таким образом , быстро приводит желудочно-кишечный тракт в норму», — говорит врач-гастроэнтеролог Александра Алисова .
Ромашковый чай также является надежным помощником при метеоризме. Лекарственное растение оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие. Этот тип чая также можно использовать для лечения тошноты.
Чай с тмином уже является хорошим средством от метеоризма, вздутия живота и судорог у малышей.
«Если вкус для вас слишком интенсивный, лучше всего использовать смесь тмина и фенхеля».
Анисовый чай также помогает при метеоризме. Чай особенно эффективен при смешивании с другими лекарственными растениями и травами, такими как фенхель и тмин.
Чай с мелиссой содержит горькие вещества, поддерживающие пищеварение.
«Мелисса успокаивает желудочно-кишечный тракт и уменьшает воздух в желудке и возможное чувство сытости».
Совет врача: чтобы предотвратить метеоризм, в целом следует много пить. В результате пища лучше расщепляется и переваривается.
Оставить комментарий