Записи с меткой: вздутие

Роспотребнадзор: укроп спасает от метеоризма

Специалисты областного Роспотребнадзора сообщили о влиянии укропа на организм. Эта универсальная приправа стимулирует выведение желчи и спасает от метеоризма

Как отмечается, укроп богат витаминами С, В1, В2, В6, фолиевой кислотой, бета-каротином, марганцем, калием, цинком, кальцием, фосфором и другими полезными для организма веществами...

подробнее »
7 способов избавиться от вздутия живота

Согласно опросам, примерно у каждого шестого человека наблюдается вздутие живота.

Причиной этой проблемы в большинстве случаев является неправильная диета. К счастью, проявив немного силы воли, проблему можно быстро решить, если следовать этим советам.

Не ешьте сразу много

Переедание может вызвать то же чувство, что и вздутие живота, но проблема в том, что вы просто с...

подробнее »
В животе ураган: 4 совета, как справиться со вздутием

Вздутие живота чаще всего является последствием какого-либо процесса. Именно поэтому сначала нужно понять, что стало причиной такого поведения вашего ЖКТ, а уж потом искать способы решения проблемы. Этим мы сейчас и займемся.

СОВЕТ №1. Если мучает запор

Скопление продуктов жизнедеятельности не просто создает напряжение в стенках кишечника, это дает кишечным бактериям в вашем стуле время ...

подробнее »
В Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты помогут при вздутии живота

Эксперты отметили, что стресс и малоподвижный образ жизни — одни из причин вздутия. Однако основная проблема — слишком много углеводов.

Уменьшить метеоризм или избавиться от вздутия живота можно с помощью продуктов. В рацион важно включить мясо — постное красное и птицы.

Также стоит налегать на рыбу, богатую жирными кислотами, выдержанные сыры и фенхель...

подробнее »
BristolLive назвал 10 способов избавления от вздутия живота

Вздутие живота – очень неприятная проблема, с которой сталкиваются люди во всем мире. Но, как сообщает «МК в Волгограде», существует несколько способов снизить симптомы или вовсе избавиться от этого недомогания.

О вариантах борьбы со вздутием живота рассказал представитель Национальной службы здравоохранения Великобритании доктор Фрэнки Джексон-Спенсер...

подробнее »
Врач рассказал, когда метеоризм не норма, а патология

Метеоризм — состояние, когда живот раздувается и болит. Обычно газообразование считается нормальным в ответ на погрешности в диете, но бывают случаи, когда это не норма, а патология. В каких случаях необходимо обратиться за помощью, рассказал врач высшей категории, хирург-онколог, колопроктолог Аркадий Беджанян.

Одна из причин метеоризм...

подробнее »
КИШЕЧНИК: Такой важный и такой хрупкий

Боли в животе, дискомфорт и вздутие являются основными признаками расстройства кишечника

Кишечник — это висцеральный орган, расположенный в животе, между желудком и прямой кишкой. Это часть нашей пищеварительной системы, и делится она на два больших отдела. А потому важно знать, если кишечник не в порядке!

Кишечник не в порядке: 6 важных приз...

подробнее »
Терапевт Андреева дала 9 простых советов, как избавиться от вздутия живота

Вздутие живота или метеоризм раздражают, но есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ним.

«Полезно есть медленно, и постепенно увеличивать количество продуктов с высоким содержанием клетчатки. Употребление достаточного количества жидкости, успокаивающие чаи, физические упражнения и снижение стресса поддерживают пищеварение. Пробиотики могут улучшить кишечную флору...

подробнее »
Гастроэнтеролог Алисова назвала 5 видов чая, которые помогут от метеоризма

Если вы страдаете от вздутия живота, чай может облегчить симптомы. В первую очередь следует полагаться на несладкие травяные чаи. Фенхелевый чай, анисовый чай, тминный чай, а также чай из ромашки и мелиссы особенно полезны для желудка и кишечника.

Эти травяные чаи успокаивают живот при вздутии живота

Метеоризм и вздутие живота не только доставляют ...

подробнее »
Метеоризм: что могут говорить о здоровье газы?

По мнению врачей, испускать газы в течение дня полезно.

Газы и воздух естественным образом поглощаются организмом, накапливаются в желудочно-кишечном тракте, а затем покидают его в виде метеоризма или отрыжки. Пукать в течение дня полезно – сдерживание газов может привести как минимум к неприятному и болезненному вздутию живота. В свою очередь, их высвобождение помогает чувствовать себя лучше и даже может предупреждать о некоторых потенциально серьезных заболеваниях...

подробнее »