Самое любимое растение вашей печени
Диетолог Мещерякова: для здорового пищеварения нужно правильно стимулировать отток желчи
Гастроэнтеролог рассказала о причинах пищевой непереносимости
Один из самых смертельных: почему возникает рак кишечника и какие симптомы его выдают
Врач Темпл: ежедневная чашка напитка с расторопшей может улучшить состояние печени
Врач назвал безошибочный способ узнать о проблемах с печенью
Боль в правом подреберье: доктор перечислил симптомы ожирения печени
Вздутие живота или метеоризм раздражают, но есть простые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться с ним.
«Полезно есть медленно, и постепенно увеличивать количество продуктов с высоким содержанием клетчатки. Употребление достаточного количества жидкости, успокаивающие чаи, физические упражнения и снижение стресса поддерживают пищеварение. Пробиотики могут улучшить кишечную флору...
подробнее »
Если вы страдаете от вздутия живота, чай может облегчить симптомы. В первую очередь следует полагаться на несладкие травяные чаи. Фенхелевый чай, анисовый чай, тминный чай, а также чай из ромашки и мелиссы особенно полезны для желудка и кишечника.
Эти травяные чаи успокаивают живот при вздутии живота
Метеоризм и вздутие живота не только доставляют ...
подробнее »
По мнению врачей, испускать газы в течение дня полезно.
Газы и воздух естественным образом поглощаются организмом, накапливаются в желудочно-кишечном тракте, а затем покидают его в виде метеоризма или отрыжки. Пукать в течение дня полезно – сдерживание газов может привести как минимум к неприятному и болезненному вздутию живота. В свою очередь, их высвобождение помогает чувствовать себя лучше и даже может предупреждать о некоторых потенциально серьезных заболеваниях...
подробнее »
На ранней стадии своего развития это заболевание часто «маскируется» под недомогания, которые воспринимаются как не опасные временные явления.
Риск заболеть колоректальным раком серьезно возрастает в возрасте после 40 лет. Вероятность возникновения рака прямой кишки увеличивают нездоровое питание с обилием продуктов производственной переработки и красного мяса, а также злоупотребление алкоголем, курение, ожирение, наследственная предрасположенность...
подробнее »
На ранней стадии своего развития это заболевание часто «маскируется» под недомогания, которые воспринимаются как не опасные временные явления.
Риск заболеть колоректальным раком серьезно возрастает в возрасте после 40 лет. Вероятность возникновения рака прямой кишки увеличивают нездоровое питание с обилием продуктов производственной переработки и красного мяса, а также злоупотребление алкоголем, курение, ожирение, наследственная предрасположенность...
подробнее »
В праздничное время набрать вес очень просто. Доктор Элизабет Филипс, диетолог и клинический нейробиолог, дала шесть советов, как предотвратить вздутие живота и улучшить пищеварение в Новый год и Рождество.
Специалист в области питания и клинический нейробиолог Элизабет Филипс рассказала, как не столкнуться в праздники со вздутием живота. Для нужно соблюдать шесть рекомендаций...
подробнее »
Рассказываем, какие симптомы должны насторожить и стать поводом для похода к врачу. Нутрициолог и кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина расскажет про самые частые проблемы с желудком и кишечником: на что влияет генетика, а на что — образ жизни.
Большое количество разных продуктов, которые мы съели в одно время, они просто потом ингибируют переваривание друг друга...
подробнее »
Поговорим откровенно: у множества женщин возникают проблемы со стулом. Да, это личное, об этом неловко говорить, но если вы надолго запустите понос или запор, последствия могут оказаться еще неприятнее.
Вот что должны знать каждая женщина:
Испражнение должно быть регулярным, простым, не доставляющим проблем действием. Вы должны делать это один или два раза в день...
подробнее »
Вздутие живота, метеоризм после плотного приема пищи — неприятные симптомы, которые усложняют жизнь. У некоторых несварение бывает столь тяжелым, что, по их словам, еда как будто взрывается в желудке. Что делать, если вы сталкиваетесь с неприятными симптомами болезней ЖКТ?
«Еда взрывается в животе» — что это такое?
Конечно, в буквально...
подробнее »