Записи с меткой: Гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог Кашух рассказала, что будет, если есть горчицу каждый день

Многие обожают горчицу и не мыслят без нее холодец, борщ или сосиску. Она считается исконно русской приправой наряду с хреном. Но насколько это полезный для здоровья продукт, можно ли есть горчицу ежедневно?

Вокруг горчицы множество мифов. Говорят, что она обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, способствует заживлению ран и даже помогает бороться с раком...

подробнее »
Гастроэнтеролог Кашух рассказала, что будет, если есть горчицу каждый день

Многие обожают горчицу и не мыслят без нее холодец, борщ или сосиску. Она считается исконно русской приправой наряду с хреном. Но насколько это полезный для здоровья продукт, можно ли есть горчицу ежедневно?

Вокруг горчицы множество мифов. Говорят, что она обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, способствует заживлению ран и даже помогает бороться с раком...

подробнее »
Гастроэнтеролог Атькова рассказала, зачем спортсменам пить рассол

Гастроэнтеролог клиники «Ниармедик», кандидат медицинских наук Евгения Атькова рассказала, как рассол может помочь спортсменам после тренировок.

В беседе Атькова, сославшись на исследования, отметила, что употребление небольшого количества рассола после силовых тренировок лучше воды помогает справиться с болью в мышцах.

Вр...

подробнее »
Гастроэнтеролог рассказал о важности правильного завтрака

Врач-гастроэнтеролог рассказал, почему не следует пропускать завтрак. Первый прием пищи способствует улучшению работы кишечника и нормализации гормонального фона

Но чтобы завтрак действительно принес пользу, следует выбирать правильные продукты. Они должны содержать необходимые микроэлементы, качественные белки и жиры, сложные углеводы...

подробнее »
Гастроэнтеролог Вялов назвал два опасных для сердца и поджелудочной масла

Топленое и гхи масло может быть опасно для печени, сердца и поджелудочной. Об этом сообщил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

По его словам, такие виды масла являются животными жирами, которые получают из молочного сырья путем нагревания. В результате продукт теряет часть жидкости и становится более концентрированным. Количество полезных для организма кальция, фосфора, калия и других веществ значительно снижается...

подробнее »
Врач-гастроэнтеролог Галина Дударева — о том, почему нельзя «почистить печень»

Сегодня Старый Новый год. Еще один праздник. Но уже почему-то не хочется ни оливье, ни селедку «под шубой». Сбросить бы лишние килограммы за новогодние праздники. Как грамотно привести организм в норму после обильных застолий «Российской газете» рассказала врач-гастроэнтеролог высшей категории клиники «Эксперт» (Хабаровск) Галина Дударева...

подробнее »
Гастроэнтеролог Кашух назвала 5 продуктов, которые становятся полезнее после заморозки

Мы привыкли слышать, что свежие овощи и фрукты, зелень максимально полезны, если они буквально только что сорваны с грядки. Хранение и любые виды обработки снижают питательную ценность продуктов. Но не всегда.

Без сомнения, свежие сезонные продукты содержат массу ценных питательных веществ, однако иногда употреблять фрукты, овощи и даже рыбу куда полезнее после заморозки...

подробнее »
Гастроэнтеролог Кашух назвала продукты, в которых больше всего кальция

Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории Екатерина Кашух рассказала, сколько кальция нужно для поддержания здоровья и при помощи каких продуктов можно восполнить дефицит этого элемента.

Эксперт отметила, что дефицит кальция увеличивает риск остеопороза — заболевания, при котором кости теряют плотность, становятся хрупкими и могут ломаться даже от незначительной нагрузки...

подробнее »
Гастроэнтеролог Лебедева рассказала о вреде специй для ЖКТ, терапевт Андреева назвала полезные свойства

Органам пищеварения и почкам могут навредить три популярные специи, предупредила врач-гастроэнтеролог, эндокринолог Диляра Лебедева. Самые вредные для желудка специи она перечислила в своем Telegram-канале.

Прежде всего она указала на опасность розмарина. По словам врача, он вреден для почек и противопоказан беременным.

«Во-первых, из...

подробнее »
На вкус и цвет: гастроэнтеролог рассказала, о чем говорят ваши пристрастия в еде

Соленый огурец или конфетка, чипсы или острые крылышки — у каждого из нас есть свои любимые блюда и продукты, которые мы готовы есть каждый день и в большом количестве. У некоторых настолько интересные пристрастия, что не все их понимают.

Все мы индивидуальны: те продукты и блюда, что нравятся одним, другие могут на дух не переносить...

подробнее »