Записи рубрики: Другие новости

Для желудка и кишечника: 10 самых полезных продуктов с пребиотиками

От того, хорошо ли себя чувствуют полезные бактерии в нашем кишечнике, зависит здоровье нашего сердца, уровень холестерина и даже уровень сахара в крови. Рассказываем, в каких продуктах особенно много полезных пребиотиков и что есть, чтобы кишечник был здоровым.

Думаете, здоровье кишечника важно только для отличного пищеварения? Нет! От того, как чувствует себя наш кишечник, зави...

подробнее »
Желудок: как сохранить его здоровым на долгие годы

Заболевания желудочно-кишечного тракта относятся к самым распространенным заболеваниям современного человека. Причиной этого являются частые стрессы, неправильное питания, курение, злоупотребление алкогольными напитками и много других факторов.

Сегодня поговорим о том, как помочь себе при таких изматывающих, неприятных болезнях, как гастрит и язва желудка...

подробнее »
Невролог Калмыкова: мушки перед глазами могут возникать при анемии и сахарном диабете

Невролог Ольга Калмыкова: помимо резкой смены положения тела, к появлению мушек в глазах могут привести серьезные болезни.

Если резко изменить положение тела либо поднять тяжесть, то можно ощутить, как перед глазами мелькают темные точки. Чаще всего так называемые мушки возникают именно в связи с этими обстоятельствами, рассказала невролог Калмыкова радио Sputnik...

подробнее »
Упражнение для улучшения обмена веществ

От работы органов пищеварения зависит здоровье всего организма и наше самочувствие. Сколько проблем человеку могут доставить метеоризм, запоры, тяжесть в желудке! Упражнение под названием «Рыбак» способствует улучшению обмена веществ и нормализует работу всего пищеварительного тракта.

Упражнение нормализует пищеварение...

подробнее »
Ускорьте свой метаболизм начиная с завтрака — нутрициолог назвал лучшие варианты

Если побаловать себя утром теплой кашей с овсянкой, вы не только надолго останетесь сытыми, но и разгоните обмен веществ. Здесь вы можете узнать, какие продукты также являются настоящими усилителями метаболизма.

Известно, что перец, имбирь и куркума ускоряют обмен веществ, но хотите ли вы еще и эти специи на завтрак? Скорее всего нет...

подробнее »
Гепатолог Савельев назвал виды боли в животе, к которым нужно относиться серьезно

Врач-гепатолог Владислав Савельев: не следует игнорировать внезапно возникающую боль в животе или появляющуюся после употребления пищи.

Боль разной степени интенсивности в животе становится все более распространенным явлением, сообщил гепатолог Савельев. Этому способствует рост случаев синдрома раздраженного кишечника и пищевой непереносимости, питание промышленными продуктами и блюдами...

подробнее »
Эндокринолог Гуреева назвала 4 ключевых признака действительно хорошего метаболизма

Отрыжка, дефекация, бульканье в желудке: здесь вы можете узнать, какие якобы неприятные признаки вашего организма свидетельствуют о здоровом обмене веществ.

«Когда наш метаболизм работает на полной скорости, это заметно по запахам, звукам и жидкостям», — говорит врач-эндокринолог Антонина Гуреева.

Отрыжка, кишечные газы или частый стул часто причиняют...

подробнее »
Гастроэнтеролог Алисова: боль в животе после алкоголя говорит о двух заболеваниях ЖКТ

Если даже небольшое количество алкоголя вызывает у вас боли в желудке, это должно быть тревожным звоночком. За этим могут стоять две серьезные проблемы со здоровьем.

Если алкоголь вызывает сильную боль в животе после употребления, это может быть связано с серьезным воспалением в брюшной полости.

Причины болей в животе после употребления алкоголя...

подробнее »
Диетолог Кабанов: алкоголь и жареное мясо могут «убить» поджелудочную железу

Диетолог Алексей Кабанов: многие люди наносят вред своей поджелудочной железе, нарушая ее работу употреблением некоторых продуктов.

Нормальное функционирование поджелудочной железы крайне важно для здоровья, ведь орган выделяет ферменты, необходимые для расщепления белков, жиров и углеводов. Кроме того, железой производятся гормоны, ответственные за регуляцию уровня сахара в крови (инсулин и глюкагон)...

подробнее »
Диетолог Мансурова: регулярное питье кефира и ряженки помогает не заболеть диабетом

Диетолог Ирина Мансурова назвала оздоровительные эффекты, возникающие при регулярном употреблении кисломолочных продуктов.

Диетолог Мансурова проинформировала в интервью, что присутствие в рационе людей различных кисломолочных продуктов в виде сметаны, кефира, ряженки, йогурта, каймака и других позитивно сказывается на состоянии ЖКТ – в этом заключается одно из их важных преимуществ...

подробнее »