Нутригенетик Андрей Золотарев рассказал, какой продукт имеет свойства борьбы с дисбактериозом.
По словам врача, таким продуктом выступает квашеная капуста. Он подчеркнул, что она более полезна сырого овоща. Это связано с обилием витамина С, и ее способностью провоцировать процесс брожения в кишечнике, активируя тем самым действие витамина. Таким образом, блюдо помогает справляться еще с авитаминозом и цингой...
подробнее »