Записи с меткой: работа печени

Ученые назвали пять продуктов, помогающих работе печени

Печень является важным элементом фильтрации организма от токсинов. Для сохранения ее состояния важно соблюдать несколько простых правил.

По словам экспертов, следует ограничить или вовсе отказаться от употребления алкоголя. Такой подход снижает риск развития цирроза печени. Кроме того, следует придерживаться режима питания. Употреблять пищу рекомендуют четыре–пять раз в день, чтобы снизить нагрузку на орган...

подробнее »
Гепатолог Дианова назвала полезные для работы печени продукты

Прежде чем устраивать себе детокс печени, людям — особенно при наличии симптомов патологии — стоит проконсультироваться с врачом и выяснить, не нанесет ли это еще больший вред здоровью. Об этом рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», гастроэнтеролог первой категории, гепатолог, психолог пищевого поведения и диетолог Нурия Дианова...

подробнее »
Специалисты назвали продукт, полезный для зрения и работы печени

Кукуруза – не только вкусный, но и очень полезный продукт. Оказывается, этот злак имеет в своем составе вещества, которые положительно влияют на целый ряд органов. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе кукурузы.

Как сообщает «Волгоградская правда.ру», в кукурузе присутствуют лютеин и зеаксантин – элементы. Которые помогают предотвратить куриную слепоту и возрастную макулярную дегенерацию...

подробнее »
Врач Арзамасцев: полезные жиры помогают улучшить работу печени и понизить холестерин

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: относящиеся к полезным жирам омега-3 помогают при их адекватном употреблении улучшить показатели уровня холестерина.

Врач Арамасцев напомнил, что жиры бывают полезными для организма и здоровья. Одним из лучших их представителей являются ненасыщенные омега-3-жирные кислоты. По словам Арзамасцева, эти полезные жиры помогают улучшить работу печени и понизить холестерин в крови...

подробнее »
Свекла улучшает работу печени и мозга

Эта далеко не все полезные свойства дешевого корнеплода.

В умеренном количестве свеклу можно есть хоть каждый день. Этот недорогой скромный овощ содержит много антиоксидантов, а также важные для здоровья минералы и витамины: кальций, фосфор, калий, магний, железо, цинк витамины В1, В2 и В6, витамин С. Кроме того, свекла обладает рядом свойств, укрепляющих здоровье организма...

подробнее »
Признаки нарушения работы ПЕЧЕНИ

Самостоятельная оценка работы печени – первый шаг к профилактике серьезных нарушений этого органа. Одним из первых признаков сбоев в работе печени является изменение характера.

Издавна считалось, что люди с повышенной раздражительностью, злые имеют «плохую» печень. Кроме того, при нарушении работы печени появляется повышенная утомляемость, сопровождающаяся тяжестью во всем теле, потерей аппетита...

подробнее »
Врач Ефремова перечислила продукты, ухудшающие работу печени

Врач-инфекционист многопрофильного консультативно-диагностического центра Ирина Ефремова назвала продукты, которые негативно отразятся на здоровье печени.

В первую очередь, по словам медика, нужно отказаться от сала. У этого продукта сложная биохимическая формула, переваривается сало очень медленно. При этом оставшийся жир ощутимо ударит по печени...

подробнее »
Человеческая печень может работать 100 лет

Печень человека рассчитана на огромный срок эксплуатации, как показало исследование. Его проводили учёные из Университета Техаса.

Почему люди стареют и умирают? Потому что наши органы со временем изнашиваются, работают всё хуже и постепенно отказывают. Но некоторые из этих органов рассчитаны на очень долгую эксплуатацию, что и выяснили учёные из Университета Техаса. Причём они сделали это довольно простым и эффективным способом...

подробнее »
Симптомы, которые свидетельствуют о нарушениях в работе печени и желчного

Доктор Наталья Кондакова перечислила симптомы, которые помогут определить, что в работе печени и желчного пузыря не все ладно.

Если с утра у вас нет аппетита и вы буквально заставляете себя позавтракать — это один из признаков того, в желчном пузыре, скорее всего, есть застой. Из-за этого жирная пища не может перевариться в полной мере. В результате после съеденного жирного вас вообще может подташнивать...

подробнее »
Назван продукт, быстро восстанавливающий работу печени

Добавление куркумы в рацион поможет людям, которые страдают от проблем с печенью и высокого уровня сахара в крови. Об этом заявила врач-диетолог Ольга Кораблева.

Она отметила, что вещество куркумин ценится за противовоспалительный эффект: он избавляет от акне, заживляет мелкие раны, помогает организму создавать коллаген (белок, который находится в костях, сухожилиях, хрящах и других тканях). Приправу добавляют в плов, блюда из мяса, рыбы и овощей...

подробнее »