Ученые назвали три продукта, способные ускорить метаболизм

Ученые провели исследования и выяснили, какие три продукта помогают уменьшить процент жира в организме.

Первым в рацион следует включить спирулину. Эта сине-зеленая водоросль богата белком, витаминами и другими полезными элементами. Эксперты отметили, что при ее употреблении людям было легче контролировать чувство голода.

Кр...

подробнее »
Диетолог перечислил главные причины переедания

Людей заставляет переедать не физический, а эмоциональный голод, убежден врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.

Семирядов подчеркнул, что любовь к вкусной пище является абсолютно нормальной. По его словам, она сформировалась в процессе эволюции, поскольку человечество на протяжении всей своей истории терпело голод. Теперь же, даже когда дефицита еды нет, мозг все равно стремится съесть побольше вкусной и калорийной пищи, отметил диетолог...

подробнее »
Онколог Субботин: вздутие живота и запоры могут быть симптомами рака яичников

Рак яичников — онкозаболевание, которое достаточно сложно обнаружить на ранней стадии. Обычно его симптоматика напоминает женщинам много других болезней. Например, внезапное похудение или частое вздутие живота можно принять за проблемы с щитовидной железой, дисбактериоз, предменструальный синдром и другие заболевания. Однако, такой симптоматикой может проявляться и рак яичников, предупредил врач акушер-гинеколог, онколог «СМ-Клиника», к.м.н. Дмитрий Субботин...

подробнее »
Новый способ диагностики кишечника: без колоноскопии и боли

Новую не инвазивную методику обследования кишечника, без обращения к колоноскопии и без боли предложили учёные I МГМУ

Колоноскопия — это проверенный метод диагностики заболеваний кишечника, который врачи рекомендуют проводить после 45 лет, даже если нет тревожных симптомов. Она помогает вовремя обнаружить рак толстой кишки, который развивается медленно, и предупредить его опасное развитие...

подробнее »
Врач Помойнецкая сообщила, как по уровню холестерина понять, что печень работает плохо

Эти два органа играют ключевую роль в липидном обмене. Поэтому, если нужно снизить уровень холестерина, в первую очередь смотрим, как работают печень и желчный пузырь.

При высоком уровне холестерина врачи нередко назначают статины. Однако некоторые из этих препаратов могут негативно повлиять на работу печени. И получается замкнутый круг, так как от здоровья печени напрямую зависит уровень холестерина...

подробнее »
«Подходит жирная пища»: врач Поляков рассказал о еде, препятствующей застою желчи

Врач-эндокринолог Антон Поляков: бороться с застоем желчи помогают не только специальные препараты.

Застой желчи, имеющей большое значение для процессов переваривания пищи, – опасное из-за своих последствий явление. С ним, в частности, тесно связаны неблагополучные изменения в состоянии печени, вплоть до развития гепатита и цирроза. Врач Поляков отметил, что для его устранения можно использовать не только лекарственные средства, и рассказал о еде, препятствующей застою желчи...

подробнее »
Раскрыто, как путешественникам избежать диареи

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, до 70% путешественников сталкиваются с эпизодами диареи. Обычно это вызвано употреблением загрязнённой пищи или воды.

Доктор Джесси Бракамонте, семейный врач клиники Майо, отмечает, что диарея во время путешествия обычно не представляет собой ничего серьёзного, но она может быть очень неприятной. Она предложила стратегии, которые позволят вам избежать этого расстройства...

подробнее »
GHА: дефицит лизомалевой кислой липазы может вызвать воспаление печени

Ученые из Медицинского университета Граца (Австрия) обнаружили, что дефицит лизомалевой кислой липазы (LAL) — редкое нарушение обмена веществ, может вызывать воспаление печени.

Дефицит лизосомальной кислой липазы (LAL) — очень редкое генетическое нарушение обмена веществ, вызванное недостатком одноименного фермента...

подробнее »
Врач Мирзонов: горечь во рту может указывать на проблемы с печенью

Желтоватый цвет слизистых и склер глаз может говорить о наличии проблем с печенью. Об этом рассказал главный врач Химкинской больницы Владислав Мирзонов.

К другим симптомам недуга он отнес горечь во рту, нарушения переваривания пищи, сосудистые звездочки и большое количество родинок на коже, слабость, усталость. По его словам, при их обнаружении важно обратиться к врачу...

подробнее »
Россиянам назвали скрытые симптомы диабета

Скрытыми симптомами развития диабета могут быть слабость и жажда, рассказали специалисты Химкинской областной больницы. По словам врачей, также симптомом болезни может быть учащенное мочеиспускание.

Первыми признаками диабета являются слабость, жажда, учащенное мочеиспускание, склонность к мелким, плохо заживающим ранкам на коже. В этом случае надо срочно обратиться к врачу, — объяснили медики...

подробнее »