Миллионы людей страдают от высокого кровяного давления, диабета 2 типа и инсульта.
Здоровая, сбалансированная диета является ключом к снижению показателей артериального давления и контролю диабета, но из каких продуктов она состоит?
«Вы должны стремиться есть пять порций фруктов и овощей каждый день», — говорит врач-диетолог Василиса Пономарева ...
подробнее »





