Что нужно есть для улучшения работы печени

Врач-диетолог Нурия Дианова объяснила, какой продукт может помочь для профилактики и борьбы с жировыми отложениями в печени.

Специалист отметила, что это творог. Если есть его в среднем по 50 граммов в день, это поможет печени. В твороге содержится полезная для этого органа аминоксилота — метионин, которая улучшает метаболизм клеток печени и способствует уменьшению жировой ткани...

подробнее »
Как избежать осложнений при диабете

Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала о том, как сохранить здоровье при диабете и не дать развиться болезням почек.

— Одно из самых опасных осложнений диабета — диабетическая нефропатия, когда при высоких сахарах происходит поражение сосудов почек. В норме они работают как очистительная станция кровотока и выводят продукты обмена, токсины и все вредные вещества, сохраняя белки, витамины и друге вещества в организме...

подробнее »
Диетолог назвала незаменимый при болезнях печени продукт

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, какой продукт необходимо есть при болезнях печени.

Специалист отметила, что не нужно есть много кисломолочного продукта — достаточно употреблять хотя бы 50 грамм в день. Польза творога заключается в том, что в его составе содержится метионин, уточнила врач.

«Эта аминокислота очень классно работает с печенью...

подробнее »
Диета при синдроме раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это расстройство пищеварения, с которым можно справиться, соблюдая определенные принципы питания. Она основана на длительном отказе от определенной пищи и употреблении достаточного количества клетчатки. Меню диеты при СРК должен разрабатывать лечащий врач, учитывая индивидуальные особенности организма и симптомы заболевания...

подробнее »
Витамины и минералы для печени

Организм человека должен получать оптимальное количество витаминов и минералов, в противном случае работа некоторых систем может нарушиться. Нехватка полезных микроэлементов особенно пагубно влияет на печень. Предлагаем ознакомиться со списком витаминов и минералов, необходимых для поддержки здоровья печени.

Важно обеспечить норма...

подробнее »
Эндоскопист Пирогов назвал вздутие живота причиной боли в спине и депрессии

Бурление в животе на экзамене или совещании может сильно смущать, а испорченный воздух в помещении может сделать человека объектом насмешек. И дело не только в дурных запахах, проблема гораздо глубже.

Каких только мифов о метеоризме и вздутии не слышали врачи. Его связывают с несочетаемостью продуктов, дисбалансом полезных и вредных бактерий или даже разговорами за столом, из-за которых в процессе еды мы заглатываем воздух...

подробнее »
Оптимальная диета при холецистите: особенности рациона и меню на неделю

Когда возникают проблемы с каким-либо из внутренних органов, первое, о чем необходимо позаботиться, – это о соответствующем питании. Зачастую именно неправильный рацион становится источником или возбудителем холецистита, и часто заболевание можно предотвратить, просто внимательнее относясь к тому, что составляет ежедневное меню...

подробнее »
Застой желчи и еще 5 причин, почему не хочется завтракать по утрам

Завтрак называют самым важным приемом пищи — он придает сил, бодрости и задает камертон на весь последующий день. Однако у многих утро начинается только с чашки кофе. И часто просто потому, что им не хочется есть.

Если с утра иногда нет аппетита, в этом ничего страшного нет — бывает. Но вот если такое происходит регулярно, и после подъема от вида еды воротит и даже тошнит, здесь впору задуматься о причинах...

подробнее »
Исследование: «Хороший» холестерин может помочь предотвратить воспаление печени

Человеческий организм содержит липопротеины высокой плотности (ЛПВП), более известные как “хороший” холестерин. Данные исследования на животных показывают, что ЛПВП играет еще одну роль в защите печени от повреждений.

Исследование было проведено учеными из Медицинской школы Вашингтонского университета и опубликовано в журнале Science...

подробнее »
Врач Гинзбург оценил способность «быстрой» лапши вызывать цирроз печени

Насколько вредна лапша быстрого приготовления, и может ли ее употребление вызывать цирроз печени, рассказал российский диетолог Михаил Гинзбург.

Врач диетолог сообщил, что «быстрая» лапша действительно способна вредить здоровью, конкретно – здоровью печени. Одна из самых больших опасностей, связанных с ее потреблением, – это передозировка трансжирами...

подробнее »