Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что сахарный диабет грозит людям, употребляющим много быстрых углеводов.
«Это самый распространенный миф, что сахарный диабет только у сладкоежек», — рассказал специалист. По словам медика, диабет развивается у тех людей, которые едят высококалорийную пищу, богатую быстрыми углеводами, сахар в том числе. «Очень важна не только общая калорийность, очень важны именно эти быстрые калории: белый хлеб, белые макароны, белый рис», — перечислил врач провоцирующие диабет продукты.
Доктор объяснил, что рацион питания влияет на изменение чувствительности к инсулину, что, в свою очередь, ведет к диабету.
«А дальше к онкологии, к ожирению и всем остальным вещам», — заключил врач.
Ранее Мясников развеял еще один миф о сахарном диабете. Доктор заявил, что диабет второго типа может появиться даже при нормальном весе, а не только при избыточной массе тела.
Оставить комментарий