Назван неожиданный продукт для улучшения пищеварения
Врач объяснила правила гигиены после дефекации
Основные виды помощи нарколога: от детоксикации до кодирования и реабилитации
Экстракт зеленого чая вызывает «повреждение печени» - кто в опасности
Внезапные ночные пробуждения могут говорить о проблемах с печенью
Анализы при планировании беременности: чек-лист для спокойного старта
Цирроз печени: как распознать смертельно опасную болезнь
Гастроэнтеролог медицинского центра «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге Андрей Констанденков посоветовал людям со склонностью к запорам отказаться от некоторых продуктов, которые вызывают проблемы с дефекацией.
Прежде всего Констанденков посоветовал при хронических запорах отказаться от фастфуда: бургеров, пиццы, картошки фри, наггетсов замороженных полуфабрикатов...
подробнее »
Правильный массаж живота помогает при запоре, считает американский терапевт Дженни Ли.
По словам Ли, суть этого метода состоит в том, чтобы надавить на кишечник и тем самым сымитировать естественную перистальтику кишечника.
«Положите руки на нижнюю часть живота слева и делайте надавливающие движения по направлению к тазу», — проинструктировала она...
подробнее »
Гинеколог Екатерина Волкова заявила, что запоры у женщин после 40 лет зачастую возникают по двум неочевидным причинам. Их врач перечислила в своем Telegram-канале.
По словам Волковой, первой причиной проблем с опорожнением кишечника является гипотиреоз. «Щитовидка вырабатывает мало гормонов, из-за чего замедляются все процессы в организме. Это похоже на режим энергосбережения», ─ пояснила она...
подробнее »
Врач-эндокринолог Алевтина Оранская назвала неожиданную причину возникновения запоров.
Оранская заявила, что к запорам могут приводить проблемы с щитовидной железой, а именно — аутоиммунный тиреоидит.
«Это признак, который при нарушении функций щитовидной железы появляется так же рано, как и выпадение волос, слоистость ногтей», — заявила эндокринолог...
подробнее »
Доктор Джозеф Салхаб поделился лучшими продуктами, которые помогут справиться с проблемами с пищеварением. По словам гастроэнтеролога, предпочтение нужно отдавать шести фруктам.
Яблоки. Эти фрукты, богатые клетчаткой, эксперт советует есть ежедневно для достижения лучшего эффекта.
Киви. Содержит клетчатку и актинидин, которые помогают пищеварению...
Доктор Джозеф Салхаб поделился лучшими продуктами, которые помогут справиться с проблемами с пищеварением. По словам гастроэнтеролога, предпочтение нужно отдавать шести фруктам.
Яблоки. Эти фрукты, богатые клетчаткой, эксперт советует есть ежедневно для достижения лучшего эффекта.
Киви. Содержит клетчатку и актинидин, которые помогают пищеварению...
Рак яичников — онкозаболевание, которое достаточно сложно обнаружить на ранней стадии. Обычно его симптоматика напоминает женщинам много других болезней. Например, внезапное похудение или частое вздутие живота можно принять за проблемы с щитовидной железой, дисбактериоз, предменструальный синдром и другие заболевания. Однако, такой симптоматикой может проявляться и рак яичников, предупредил врач акушер-гинеколог, онколог «СМ-Клиника», к.м.н. Дмитрий Субботин...
подробнее »
Избыточный рост кишечных микроорганизмов, которые вырабатывают метан, может быть причиной сильного запора у многих людей, как показал новый обзор.
Обычно запоры вызывают недостаток клетчатки или побочные эффекты лекарств, но ученые давно считали, что состав кишечных микробов также может быть фактором риска.
В новой работе были проанализ...
подробнее »
Главные правила — много воды, дробное питание и определенные продукты.
Об этой деликатной проблеме не принято говорить вслух, но с ней сталкивался практически каждый хотя бы раз в жизни. При запоре важно соблюдать несколько правил — дробное питание, маленькие порции, больше жидкостей и упор на определенные продукты.
Запор происходит...
подробнее »
Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров. Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достаточно каждый день с утра или через три часа после еды делать лёгкую гимнастику. Есть ещё один вспомогательный метод — простое упражнение от запоров...
подробнее »