Записи с меткой: сушка тела

«Сушка тела» — популярная методика похудения, при которой жиры на теле тают, обнажая мышцы.
Свою популярность диета приобрела потому, что многие женщины хотят худеть, при этом сильно не увеличивая свою мышечную массу, чтобы сохранить внешнюю хрупкость.

Обычные диеты, даже если дают результат, то в основном за счет уменьшения мышечной массы, а не жира...