Есть определенные виды жиров, которые негативно сказываются на здоровье и вызывают повышение уровня “плохого” холестерина, сообщила врач Елена Волкова.
По словам эксперта, жиры – неотъемлемая часть здорового питания, и отказываться от них нельзя. Однако важно понимать, что этот компонент может быть как полезным, так и вредным...
подробнее »