Рациональное и разнообразное питание поможет предотвратить развитие грыжи пищевода. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог ИНВИТРО Милана Халиль.
В частности, она советует ограничить потребление грубой растительной клетчатки, бобовых, жирного молока и мяса, а также маринадов. Есть лучше пять-шесть раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть более чем за три часа до сна...
подробнее »