Записи с меткой: прожить дольше

Рацион питания и физические нагрузки являются двумя особенно важными аспектами жизни в возрасте после 60 лет, констатируют эксперты.

Фитнес-эксперт, специалист по ЗОЖ Эмма Гудман-Хорн рассказала в интервью, какие детали в питании людей за 60 могут помочь продлить им здоровые годы жизни.

«Когда дело доходит до возраста старше 60 лет, питание и физические упражнен...