Назван неожиданный продукт для улучшения пищеварения
Врач объяснила правила гигиены после дефекации
Основные виды помощи нарколога: от детоксикации до кодирования и реабилитации
Экстракт зеленого чая вызывает «повреждение печени» - кто в опасности
Внезапные ночные пробуждения могут говорить о проблемах с печенью
Анализы при планировании беременности: чек-лист для спокойного старта
Цирроз печени: как распознать смертельно опасную болезнь
Вздутие, тяжесть, чувство переполненности — знакомая картина? Особенно если вам за 50. Кишечник порой напоминает старый механизм, который заедает. Стул бывает раз в несколько дней, живот болит, а настроение портится так, что ни о какой бодрости речи уже не идет. В такие моменты хочется одного — простой легкости без дискомфорта.
П...
подробнее »
Неправильное питание — главный фактор, влияющий на развитие диабета второго типа, рассказала врач-эндокринолог центра ОН КЛИНИК Ксения Потмальникова. Она также рассказала о других вредных привычках, которые могут привести к тяжелой болезни.
«К развитию сахарного диабета второго типа может привести неправильное питание с высоким содержанием сахара...
подробнее »
Неправильное питание — главный фактор, влияющий на развитие диабета второго типа, рассказала врач-эндокринолог центра ОН КЛИНИК Ксения Потмальникова. Она также рассказала о других вредных привычках, которые могут привести к тяжелой болезни.
«К развитию сахарного диабета второго типа может привести неправильное питание с высоким содержанием сахара...
подробнее »
Диетолог Сандро Ферраз заявил, что для улучшения здоровья печени необходимо выработать несколько повседневных привычек.
Как пояснил Ферраз, состояние печени можно улучшить с помощью сбалансированного питания и отказа от алкогольных напитков, поскольку они приводят к циррозу. Также важно пить много воды, потому что она необходима для правильной работы всех органов. Кроме того, специалист призвал контролировать вес, чтобы избежать накопления жира в печени...
подробнее »
Профессор из Университета Кингстона Дипа Камдар заявила, что существуют пять ежедневных привычек, которые разрушают печень.
Как отметила Камдар, алкоголь может привести к нескольким серьезным заболеваниям печени, в том числе циррозу. Из-за ультраобработанных продуктов и сахара этот орган обрастает жиром. То же самое происходит и при малоподвижном образе жизни, причем даже у худых людей, предупредила специалистка...
подробнее »
Испанский диетолог Барбара Мунар выделила пять ключевых способов улучшить пищеварение и стабилизировать стул. К ним относятся регулярные тренировки, поддержание водного баланса, самомассаж, здоровая диета и включение в рацион магния.
По словам врача, первое и главное «средство» от запоров — регулярная физическая активность...
подробнее »
Только комплексный подход позволит сохранить печень здоровой на долгие годы.
Многие из нас привыкли считать, что болезни печени возникают исключительно из-за алкогольной зависимости. Однако на самом деле существует ряд на первый взгляд безвредных, а порой даже полезных привычек, которые на деле оказываются опаснейшими для этого жизненно важного органа. Врачи-гастроэнтерологи выделяют три основные «убийцы» печени, о которых мало кто задумывается...
подробнее »
Застой желчи, или холестаз, – это состояние, при котором желчь, вырабатываемая в печени, не проходит нормально по желчным путям в тонкий кишечник. Такая задержка приводит к проблемам пищеварения, снижению усвоения жиров и жирорастворимых витаминов, что может вызывать дискомфорт, тошноту и тяжесть в животе.
Три приема пищи в день...
подробнее »
Эти продукты — одна из составляющих здорового питания. Но врачи не зря обращают внимание на то, что и всё полезное должно быть в меру. Есть ещё 2 привычки, которыми человек хочет сделать как лучше, но параллельно вредит здоровью печени.
Полезные привычки, вредящие печени
Диеты
Печень постоянно выделяет желчь, чтобы пищеварение проходило, как нужно...
подробнее »
Сахарный диабет появляется не от избытка сахара, а от набора лишнего веса, так как из-за него возникает инсулинорезистентность — отсутствие реакции на инсулин у клеток организма. О трех привычках, которые могут привести к возникновению сахарного диабета, рассказала эндокринолог Кристина Ширяева.
По ее словам, первой привычкой является калорийное п...
подробнее »