Гастроэнтеролог объяснил, почему кофе может вызывать дискомфорт в желудке
Кишечник скажет спасибо: врач назвал простой способ получить ежедневную норму клетчатки
Килограммы не уходят: 4 признака того, что ваш метаболизм работает неправильно
Ускорьте свой метаболизм начиная с завтрака - нутрициолог назвал лучшие варианты
Симптомы и лечение при аутоиммунном гепатите
Воспаление желчного пузыря: симптомы и терапия
Гастроэнтеролог рассказал, кому стоит ограничить употребление помидоров
Гастроэнтеролог Джессика Филпот считают, что многие повседневные привычки постепенно убивают здоровье кишечника и со временем могут привести к тяжелым последствиям.
По словам врача, огромный урон здоровью кишечника приносит привычка каждый день питаться полуфабрикатами. Если при этом в рационе присутствует минимум овощей, фруктов и других продуктов с клетчаткой, то избежать нарушений в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) практически невозможно...
подробнее »
Терапевт Тамара Ильинская: причинять значительный вред печени может не только употребление алкоголя.
Печень является важнейшим метаболическим органом в организме человека, ответственным за детоксикацию, расщепление и удаление потенциально токсичных веществ. Кроме того, печень производит желчь и белки, играющие важную роль в здоровом функционировании иммунной системы. Вдобавок контролирует гормональный баланс, метаболизм жиров и сахаров в организме...
подробнее »
Вздутие, тяжесть, чувство переполненности — знакомая картина? Особенно если вам за 50. Кишечник порой напоминает старый механизм, который заедает. Стул бывает раз в несколько дней, живот болит, а настроение портится так, что ни о какой бодрости речи уже не идет. В такие моменты хочется одного — простой легкости без дискомфорта.
П...
подробнее »
Неправильное питание — главный фактор, влияющий на развитие диабета второго типа, рассказала врач-эндокринолог центра ОН КЛИНИК Ксения Потмальникова. Она также рассказала о других вредных привычках, которые могут привести к тяжелой болезни.
«К развитию сахарного диабета второго типа может привести неправильное питание с высоким содержанием сахара...
подробнее »
Неправильное питание — главный фактор, влияющий на развитие диабета второго типа, рассказала врач-эндокринолог центра ОН КЛИНИК Ксения Потмальникова. Она также рассказала о других вредных привычках, которые могут привести к тяжелой болезни.
«К развитию сахарного диабета второго типа может привести неправильное питание с высоким содержанием сахара...
подробнее »
Диетолог Сандро Ферраз заявил, что для улучшения здоровья печени необходимо выработать несколько повседневных привычек.
Как пояснил Ферраз, состояние печени можно улучшить с помощью сбалансированного питания и отказа от алкогольных напитков, поскольку они приводят к циррозу. Также важно пить много воды, потому что она необходима для правильной работы всех органов. Кроме того, специалист призвал контролировать вес, чтобы избежать накопления жира в печени...
подробнее »
Профессор из Университета Кингстона Дипа Камдар заявила, что существуют пять ежедневных привычек, которые разрушают печень.
Как отметила Камдар, алкоголь может привести к нескольким серьезным заболеваниям печени, в том числе циррозу. Из-за ультраобработанных продуктов и сахара этот орган обрастает жиром. То же самое происходит и при малоподвижном образе жизни, причем даже у худых людей, предупредила специалистка...
подробнее »
Испанский диетолог Барбара Мунар выделила пять ключевых способов улучшить пищеварение и стабилизировать стул. К ним относятся регулярные тренировки, поддержание водного баланса, самомассаж, здоровая диета и включение в рацион магния.
По словам врача, первое и главное «средство» от запоров — регулярная физическая активность...
подробнее »
Только комплексный подход позволит сохранить печень здоровой на долгие годы.
Многие из нас привыкли считать, что болезни печени возникают исключительно из-за алкогольной зависимости. Однако на самом деле существует ряд на первый взгляд безвредных, а порой даже полезных привычек, которые на деле оказываются опаснейшими для этого жизненно важного органа. Врачи-гастроэнтерологи выделяют три основные «убийцы» печени, о которых мало кто задумывается...
подробнее »
Застой желчи, или холестаз, – это состояние, при котором желчь, вырабатываемая в печени, не проходит нормально по желчным путям в тонкий кишечник. Такая задержка приводит к проблемам пищеварения, снижению усвоения жиров и жирорастворимых витаминов, что может вызывать дискомфорт, тошноту и тяжесть в животе.
Три приема пищи в день...
подробнее »