Самое любимое растение вашей печени
Диетолог Мещерякова: для здорового пищеварения нужно правильно стимулировать отток желчи
Гастроэнтеролог рассказала о причинах пищевой непереносимости
Один из самых смертельных: почему возникает рак кишечника и какие симптомы его выдают
Врач Темпл: ежедневная чашка напитка с расторопшей может улучшить состояние печени
Врач назвал безошибочный способ узнать о проблемах с печенью
Боль в правом подреберье: доктор перечислил симптомы ожирения печени
Безобидные на первый взгляд перекусы между завтраком и обедом перечеркивают все усилия по потере веса в процессе диет. Перекусы взывают усиленную секрецию гормона инсулина, который осуществляет транспортировку питательных веществ к клеткам. И к жировым — тоже. Подобные незначительные приемы пищи способствуют лишнему весу и проблемам с контролем над аппетитом...
подробнее »
Перекусы углеводистыми продуктами не ухудшают состояние здоровья людей с преддиабетом. К такому выводу пришли ученые из университета штата Пенсильвания.
В исследовании принял участие 51 взрослый доброволец с преддиабетом. Это период жизни, предшествующий заболеванию сахарным диабетом, состояние предрасположенности к этой паталогии. Участники были случайным образом распределены на две группы...
подробнее »
Гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная констатирует, что для здоровья вредны любые крайности – как полный отказ от ужина, так и слишком плотный прием пищи.
Врач сообщила в интервью, что избыток пищи или тяжела еда, попавшая в желудок незадолго до сна, способствуют появлению серьезных проблем с пищеварением...
подробнее »
Когда между основными приемами пищи мы испытываем чувство голода, рука так и тянется за печеньем или чипсами. Этим мы только нанесем вред организму. Как же перекусывать правильно?
Время от завтрака до обеда тянется особенно долго. Уже ближе к полудню желудок извещает о том, что неплохо было бы и подкрепиться...
подробнее »