Записи с меткой: кишечник

Большинство ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ заболеваний начинаются в КИШЕЧНИКЕ

Широкий спектр проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, диабет типа 2, пародонтоз, инсульт и сердечные заболевания, начинаются с воспаления. Большинство воспалительных заболеваний начинаются в кишечнике

Бактерии кишечника и жировые клетки могут взаимодействовать и вызвать воспаление, которое способствует диабету и другим хроническим заболеваниям...

подробнее »
Коллаген и кишечник: почему «белок молодости» так нужен нашему кишечному тракту

Обладающий репутацией омолаживающего вещества, коллаген также эффективно защищает наш кишечник от повреждений и опасного истончения стенок.

Коллаген — самый распространенный белок в организме: он составляет основу кожи, суставов, костей и соединительной ткани. Обычно о нем упоминают, когда речь заходит о средствах, поддерживающих с возрастом моложавость кожи, но на самом деле его роль не ограничивается поддержанием кожи и суставов...

подробнее »
Врач назвал неожиданное средство для здоровья кишечника

Шелуха семян подорожника является одним из лучших средств для улучшения пищеварения, считает терапевт Карен Радж.

Радж заявил, что шелуха семян подорожника оказывает уникальное действие на ЖКТ. По его словам, она одинаково полезна как при трудностях с опорожнением кишечника, так и при диарее. Он пояснил, что дело в растворимой клетчатке, из которой на 80 процентов состоит это неожиданное средство...

подробнее »
10 продуктов, богатых пробиотиками, для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

Здоровье кишечника — это основа общего благополучия организма. Микробиота, сложная экосистема бактери, играет ключевую роль в пищеварении, укреплении иммунитета и даже влияет на наше настроение. Чтобы поддерживать баланс микробиоты, важно включать в рацион пробиотики — полезные микроорганизмы, которые способствуют здоровью кишечника. В этой статье мы рассмотрим 10 продуктов, богатых пробиотиками, которые помогут вам сохранить здоровье и улучшить самочувствие...

подробнее »
Бутилированная вода опасна для почек и кишечника

Потребитель считает бутилированную воду чистой и удобной для утоления жажды. Однако исследования последних лет говорят об обратном. В частности, китайские ученые выяснили, что в такой воде часто содержатся микроскопические частицы пластика, опасные для здоровья.

Издание Communications Biology рассказывает, что эти невидимые невооружённым глазом частицы при попадании в органи...

подробнее »
Четыре правила как вылечить кишечник естественным путем

Порочное питание и образ жизни могут негативно отразиться на функциях пищеварительного тракта и способствовать развитию недугов. Как минимизировать факторы, приводящие к повышенной проницаемости кишечника и воспалению? Предлагаем стратегии, которые помогут оздоровить ваш кишечник.

Что объединяет чувствительность к пище, ревматоидный артрит и беспокойство...

подробнее »
Почему для крепкого здоровья и долголетия важно иметь хорошо работающий кишечник

Хорошая работа кишечника – это ключ к общему здоровью.

Научно установлено, что порядка 80 процентов иммунных клеток находятся в кишечнике, и он вырабатывает около 90 процентов серотонина, так называемого гормона счастья, от которого зависит психическая устойчивость и восприятие окружающего мира. Кроме того, кишечный тракт обеспечивает всасывание основных питательных веществ, которые необходимы практически для всех процессов в нашем организме — от выработки энергии до восстановления клеток...

подробнее »
Растительное питание укрепляет кишечную флору и здоровье

Диета оказывает значительное влияние на состав кишечной флоры, при этом мясо оказывает более негативное воздействие, а растительные продукты способствуют здоровому микробиому кишечника. Это имеет далеко идущие последствия для здоровья.

В новом исследовании группа ученых, включающая экспертов из Университета Тренто и Королевского колледжа Лондона, изучила, как веганская, вегетарианская и всеядна...

подробнее »
Учёные выяснили, какая любимая многими россиянами еда убивает кишечник

В ходе специального исследования группа учёных установила, что любимая многими людьми еда, может оказывать опасное воздействие на кишечник.

Речь идёт о пище, насыщенной жирами. Её избыток в рационе негативно влияет на состав бактерий в кишечнике, взывая серьёзные проблемы.

Результаты опытов на грызунах показали, что крысы, которые употребляли пищу с высоким содержанием...

подробнее »
Врач Дианова назвала три самые опасные для кишечника категории продуктов

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о продуктах, которые уничтожают здоровье кишечника.

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала трех самых опасных для кишечника категориях продуктов. В комментарии медик предупредила:

«Ультраобработанные продукты, красное мясо и изделия с добавленным сахаром вредят кишечнику»...

подробнее »