Записи с меткой: избавление от запора

Правильный массаж живота помогает при запоре, считает американский терапевт Дженни Ли.

По словам Ли, суть этого метода состоит в том, чтобы надавить на кишечник и тем самым сымитировать естественную перистальтику кишечника.

«Положите руки на нижнюю часть живота слева и делайте надавливающие движения по направлению к тазу», — проинструктировала она...