Как очистить печень в домашних условиях быстро и эффективно

Каждый второй взрослый человек жалуется на регулярные проблемы с пищеварительной системой.

Наиболее частая причина — переедание или употребление нездоровой и жирной пищи. Также важен способ питания — чем быстрее и жаднее, тем хуже для пищеварительной системы. В результате мы получаем изжогу, метеоризм, боли в животе, чувство распирания, отрыжку и тошноту, которые могут длиться до нескольких часов...

подробнее »
Как правильно действовать в случае пищевого отравления летом

В жаркие дни число пищевых отравлений быстро растет. Они происходят чаще всего у пожилых людей.

Флора в кишечнике слабеет с возрастом, и это шанс для болезнетворных бактерий навести свои порядки в организме. Если появился понос, началась рвота и есть жар, надо дать отпор напасти грамотно. Это позволит прийти в себя скорее и уменьшить вред от отравления...

подробнее »
Ученые рассказали об опасности фруктового сока на голодный желудок

Употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника.

К данному выводу пришли ученые из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, входящего в состав Принстонского университета.

Специалисты поставили опыт над мышами, которыми давали пить соки и нектары натощак.

В таком случае сок напрямую попад...

подробнее »
Проктолог развеяла мифы вокруг геморроя

Как выявить ивылечить геморрой, рассказала проктолог, кандидат медицинских наук Марьяна Абрицова.

Геморрой означает увеличение геморроидальных узлов, что может проявляться кровотечениями при дефекации, выпадением узлов из анального отверстия и воспалениями, зудом. Болезнь может быть острой или хронической, отметила врач.

П...

подробнее »
Что нельзя есть на голодный желудок

Далеко не все продукты можно употреблять на голодный желудок, так как это становится причиной проблем с пищеварительной системы.

Но для них есть альтернативные варианты, которые считаются весьма безобидными.

Каждый человек при сильном чувстве голода хочет просто наброситься на вкусные блюда, содержащие много острых специй. Вот только это чревато появлением неприятных ощущений в области желудка...

подробнее »
Питание при изжоге: чем помочь желудку

.Чаще всего дискомфорт в желудочно-кишечном тракте провоцирует неправильное питание

Это неприятное состояние каждый человек испытывал хотя бы раз в жизни. Иногда изжога – относительно безобидное состояние, которое появляется после употребления вредной пищи или переедания. Но порой она оказывается симптомом серьезных заболеваний, которые стоит безотлагательной лечить...

подробнее »
Дисбактериоз боится меда

Продукты пчеловодства применяют врачи самых разных специальностей, в том числе иммунологи, косметологи и педиатры.

У каждого сорта меда — свои лечебные свойства. Гречишный полезен при гипертонии, анемиях, малокровии. Пустырниковый снимает нервное напряжение. Кориандровый повышает потенцию. Акациевый улучшает кровообращение, регулирует функции желудка и кишечника, снимает изжогу. Мед из боярышника применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях...

подробнее »
Как помочь пищеварению: пять советов

Для надежной защиты внутренних органов от болезней достаточно придерживаться пяти правил.

Не каждый человек может похвастаться здоровым желудком и пищеварительной системой в целом. Очень часто после обильного и вкусного приема пищи у человека начинаются различные расстройства ЖКТ. Это могут быть изжога, раздраженный кишечник, вздутие живота, газы и тяжесть. Эти ощущения не только вызывают дискомфорт, но и способны привести к более серьезным последствиям...

подробнее »
Десять лучших продуктов при запоре

Главные правила — много воды, дробное питание и определенные продукты.

Об этой деликатной проблеме не принято говорить вслух, но с ней сталкивался практически каждый хотя бы раз в жизни. При запоре важно соблюдать несколько правил — дробное питание, маленькие порции, больше жидкостей и упор на определенные продукты.

Запор происходит...

подробнее »
7 способов избавиться от вздутия живота

Согласно опросам, примерно у каждого шестого человека наблюдается вздутие живота.

Причиной этой проблемы в большинстве случаев является неправильная диета. К счастью, проявив немного силы воли, проблему можно быстро решить, если следовать этим советам.

Не ешьте сразу много

Переедание может вызвать то же чувство, что и вздутие живота, но проблема в том, что вы просто с...

подробнее »