Самые худшие напитки для вашей печени по мнению врачей

Печень можно считать огромным пылесосом для вашего кровотока. Как самый большой твердый орган в организме и, возможно, самый сложный, печень выполняет миллиарды жизненно важных задач в течение вашей жизни, и одна из наиболее важных — фильтрация токсиноd из кровотока. Все, что вы поглощаете через желудочно-кишечный тракт, перерабатывается и фильтруется печень.. Через нее проходит почти каждый миллилитр rкрови в вашем теле. Печень расщепляет и очищает кровь от химических веществ, питательных веществ, наркотиков, алкоголя и других токсинов, прежде чем они разойдутся по всему телу...

подробнее »
Диетолог Мансурова: регулярное питье кефира и ряженки помогает не заболеть диабетом

Диетолог Ирина Мансурова назвала оздоровительные эффекты, возникающие при регулярном употреблении кисломолочных продуктов.

Диетолог Мансурова проинформировала в интервью, что присутствие в рационе людей различных кисломолочных продуктов в виде сметаны, кефира, ряженки, йогурта, каймака и других позитивно сказывается на состоянии ЖКТ – в этом заключается одно из их важных преимуществ...

подробнее »
Врач Соломатина: отказ от изделий из белой муки снижает риск диабета и болезни сердца

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, пристрастие к мучному способствует появлению лишнего веса и развитию нсулинорезистентности.

Врач Соломатина посоветовала россиянам как можно реже употреблять в пищу продукты из белой пшеничной муки высшего сорта.

«К продукции из муки высшего сорта относятся белый хлеб, булки, печенье и макароны из мягких сортов пшеницы», — ут...

подробнее »
Врач назвала напиток, который снижает риск диабета вдвое

Диабет играет огромную роль в нашем общем здоровье и благополучии: известно, что некоторые продукты снижают риск некоторых заболеваний, в то время как другие повышают риск.

То, что мы пьем, также может иметь большое влияние на наш организм. Новое исследование показало, что определенный горячий напиток может снизить риск развития диабета 2 типа почти вдвое...

подробнее »
Врач Романенко: привычка заниматься самолечением может довести до болезни печени

По словам врача-терапевта Татьяны Романенко, самодеятельный прием лекарств является одной из крайне вредных для печени привычек.

Врач Романенко рассказала о том, что в повседневной жизни людей часто становится фактором разрушения здоровья печени. Говоря об этом, медик напомнила о негативном воздействии на печень спиртных напитков – их употребление может нанести удар по здоровью этого органа практически в любом количестве...

подробнее »
Купание на полный желудок опасно

Специалисты из Женского медицинского университета в Токио доказали, что купание на полный желудок может привести к утоплению. Не менее опасна для жизни и любая доза алкоголя, выпитого у воды.

Исследователи собрали данные 536 вскрытий тел людей, утонувших на протяжении 7 лет. Они проверяли также доклады и отчеты полиции по этим случаям, чтобы узнать уровень алкоголя в крови погибших и количество твердой пищи в их желудках...

подробнее »
Почему по утрам болит желудок? Гастроэнтеролог назвала 10 возможных причин

Если утро совсем не доброе из-за острых, тянущих, или ноющих болей в желудке, — это всегда тревожный признак. Тошнота, отсутствие аппетита, слабость — все эти признаки должны стать поводом для визита к врачу.

Боль в верхней части живота чаще всего связывают с заболеваниями желудка, но не стоит забывать, что дискомфорт в этой области может быть связан и с расположенными рядом органами...

подробнее »
Голодный желудок – гарантия долгой жизни

Много десятилетий диетологи и терапевты спорят о пользе и вреде голодания. Британские ученые решили окончательно поставить точку в этом споре и выяснить, полезно или вредно людям голодать.

Ученые выяснили, что отказ от пищи активизирует в организме человека окислительные процессы. Клеточные мембраны начинают более активно реагировать на инсулин...

подробнее »
Как сохранить желудок здоровым

Здоровье желудка зависит не только от рациона питания, но и от нервных переживаний и стрессов. Однако именно пища может сделать его уязвимым и чувствительным ко многим факторам. При неправильном питании, отравлениях, жестких диетах или переедании желудок реагирует очень быстро! Всего за несколько недель «неправильного» рациона может развиться язва или гастрит. Правда, медики не советуют зацикливаться только на натуральных продуктах и строгом режиме дня: сохранить здоровье одного из самых важных органов можно с помощью нескольких проверенных способов...

подробнее »
Пребиотики снижают риск рака кишечника

Пребиотики способны помочь клеткам тела побороть бактериальные инфекции, грозящие раком. Считается, эти добавки стимулируют рост полезных бактерий в кишечнике

Дженифер Фентон из Государственного университета Мичигана отмечает: «Когда грызунам давали пребиотик галакто-олигосахарид, острота колита значительно уменьшалась — на 50%. То есть, воспаление пропадало, а воспаление — это ответ иммунной системы на болезнь, инфекцию»...

подробнее »