Врач Маркарьян посоветовал больше двигаться для защиты от проктологических патологий

Врач Даниил Маркарьян поделился советами о способах защиты от проктологических проблем, включая геморрой и колоректальный рак.

Врач Маркарьян сообщил, что при развитии проктологических патологий люди часто обращаются за помощью на поздних стадиях и при наличии тяжелых поражений. Между тем, правильнее их не допускать, следуя несложным правилам профилактики...

подробнее »
Врач Масленникова перечислила три ошибки, разрушающие кишечник

Врач-гастроэнтеролог Елена Масленникова назвала три опасные ошибки в питании, которые портят кишечник.

По словам специалиста, кишечнику вредит чрезмерное употребление рафинированных продуктов и нехватка в рационе клетчатки. К таким продуктам относятся фастфуд, чипсы и сухарики, различные сладости, продукты быстрого приготовления...

подробнее »
MCP: избыток соли в еде увеличивает риск развития сахарного диабета

Исследование, проведенное учеными из The Tulane University of Louisiana (США), подтвердило связь между употреблением избыточного количества соли и повышенным риском развития сахарного диабета

Согласно опубликованному исследованию, анализ данных, полученных из Британского Биобанка и относящихся к более чем 400 тысячам взрослых обследуемых, продемонстрировал, что употребление соли сильно связано с вероятностью развития данного хронического заболевания...

подробнее »
Врач Чернышова: дефицит витаминов в организме может объясняться заболеванием ЖКТ

По словам врача-терапевта Надежды Чернышова, иногда организм слишком интенсивно расходует витамины и начинает страдать от их дефицита.

Врач Чернышова рассказала, что дефицит витаминов в организме может объясняться заболеванием ЖКТ, например, имеющимся у человека гастритом.

«При проблемах с желудочно-кишечным трактом поступающие с пищей витамины просто не будут всас...

подробнее »
Врач Масленникова перечислила три ошибки, разрушающие кишечник

Врач-гастроэнтеролог Елена Масленникова назвала три опасные ошибки в питании, которые портят кишечник.

По словам специалиста, кишечнику вредит чрезмерное употребление рафинированных продуктов и нехватка в рационе клетчатки. К таким продуктам относятся фастфуд, чипсы и сухарики, различные сладости, продукты быстрого приготовления...

подробнее »
Итальянские учёные нашли самый полезный продукт при ожирении и диабете

Согласно исследованиям, высокая приверженность средиземноморской (рыбной) диете (MD) может существенно снизить риск развития диабета 2 типа у лиц с избыточной массой тела или ожирением, сообщается на портале MDPI.

Недавнее поперечное исследование, включавшее 62 участника (7 мужчин и 55 женщин, средний возраст 49 лет), показало, что приверженность к MD тесно связана с улучшением параметров, связанных с толерантностью к глюкоз...

подробнее »
Врач Соломатина: отказ от алкоголя и жирного помогает пожилым сохранить поджелудочную железу

По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, для сохранения поджелудочной железы в хорошем состоянии пожилым людям следует соблюдать некоторые ограничения.

Врач Соломатина сообщила, что по мере увеличения возраста в человеческом организме могут ослабевать защитные ресурсы, снижается потенциал иммунной системы. Это, в свою очередь, повышает риск дегенеративных процессов в разных органах, включая и поджелудочную железу...

подробнее »
Врач Арзамасцев: полезные жиры помогают улучшить работу печени и понизить холестерин

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: относящиеся к полезным жирам омега-3 помогают при их адекватном употреблении улучшить показатели уровня холестерина.

Врач Арамасцев напомнил, что жиры бывают полезными для организма и здоровья. Одним из лучших их представителей являются ненасыщенные омега-3-жирные кислоты. По словам Арзамасцева, эти полезные жиры помогают улучшить работу печени и понизить холестерин в крови...

подробнее »
Как стресс, гнев, тревога и печаль наносят ущерб кишечнику и что с этим делать

Хронический стресс приводит к изменениям связи мозг-кишечник, что может вызвать или усугубить многочисленные желудочно-кишечные расстройства, включая воспалительные заболевания кишечника, синдром раздраженного кишечника, аллергию на пищевые продукты, ГЭРБ и многие другие.

Все ваши чувства создают физиологические изменения, и стресс — не исключение...

подробнее »
Гастроэнтеролог Белоусов: гипертоникам стоит полностью отказаться от кофе

Кофе — любимый напиток многих россиян. В год среднестатистический житель России потребляет 60 литров кофе. Но этот напиток может быть опасным для некоторых, рассказал РИАМО врач-гастроэнтеролог, к.м.н. Евгений Белоусов.

Белоусов советует полностью исключить кофе из своего рациона людям, страдающим гипертонией или нарушением сердечного ритма...

подробнее »