Диета при обострении гастрита: что можно и нельзя есть

Главная составляющая курса выздоровления при остром гастрите – нормализация режима приема пищи, то есть составление индивидуального «щадящего меню» на каждый день. Соблюдая простые правила приема пищи, можно избавиться от болезни в кратчайшие сроки. Однако перед тем, как начать придерживаться диеты при гастрите в стадии обострения, стоит проконсультироваться у врача. В зависимости от стадии заболевания подбирается рацион, в который входят определенные продукты питания, каждый из которых будет выполнять свою функцию...

подробнее »
Высокий холестерин: 3 признака, что у вас может быть наследственная гиперхолестеринемия

В случае наследственной или семейной гиперхолестеринемии организм не может эффективно избавляться от холестерина, который накапливается в артериях, повышая риск сердечных заболеваний.

Высокий уровень холестерина иногда может объясняться имеющейся у человека наследственной особенностью. По данным Клиники Майо, семейная гиперхолестеринемия вызывается изменением гена, которое передается от одного или обоих родителей...

подробнее »
Назван тип продуктов, эффективных для снижения высокого холестерина

По мнению ученых, употребление соевых продуктов эффективно способствует снижению высокого уровня холестерина в крови.

Высокий уровень холестерина чреват образованием бляшек в кровеносных сосудах, что может вызывать их сужение и закупорку с последующим нарушением кровотока – это в свою очередь повышает риск инсультов и инфарктов...

подробнее »
Ученые подтверждают, что вино во время еды снижает риск диабета

Американские ученые утверждают, что немного вина за обедом защищает человека от развития диабета второго типа.

Исследователи из США проанализировали данные о состоянии здоровья почти 312 400 участников исследования, и пришли к выводу, что употребление спиртного, в первую очередь вина, во время еды связано с более низким риском развития диабета 2 типа. К таким выводам ученые пришли в предварительном исследовании, представленном на Конференции по кардиометаболическому здоровью 2022...

подробнее »
Микробиом: лучший способ оптимизировать флору кишечника

Активность микробиома кишечника влияет на ваши иммунные реакции, работу нервной системы и играет определенную роль в развитии неограниченного количества заболеваний, включая пищевые аллергии.

Микробиом вашего организма — это колонии различных микробов, которые обитают в вашем кишечнике и в других местах, и на вашем теле, которые настолько же уникальны, как и ваш отпечаток пальца...

подробнее »
Диабет 2 типа: неожиданное сладкое лакомство, способное снизить резистентность к инсулину

Основные симптомы диабета 2 типа включают потерю веса, постоянный голод, потребность в частом мочеиспускании, утомляемость и изменения зрения.
Здоровое питание имеет ключевое значение для людей, страдающих диабетом. Это один из наиболее эффективных способов контроля уровня сахара в крови и предотвращения гипергликемии высокого уровня глюкозы в крови...

подробнее »
Борьба с диабетом: продукты, которые препятствуют скачку уровня сахара в крови

В борьбе с диабетом людям, которые бывают подвержены ему, приходится учитывать способность разных продуктов влиять на уровень сахара в крови.

Некоторые продукты могут помочь предотвратить внезапные скачки уровня глюкозы в крови.

Орехи, семечки...

подробнее »
Как повысить эффективность терапии гастрита и язвенной болезни: рассказывает эксперт

Дискомфорт, тяжесть в эпигастрии, изжога беспокоят многих пациентов. Без комплексного подхода, основанного на современных клинических рекомендациях, полностью решить проблему зачастую не удается. Неприятные переживания возвращаются снова и снова, если не устранена их возможная причина — хеликобактериоз. Он является важнейшим этиологическим фактором в развитии хронического гастрита и язвенной болезни, повышает риск ее малигнизации. Поэтому на первый план в комплексном лечении данной патологии выходит эрадикационная терапия...

подробнее »
Пять действий, которые вы можете выполнить для защиты от диабета 2 типа

В отличие от диабета 1 типа, диабет 2 типа сильно зависит от диеты и образа жизни.

Диабет 2 типа – диагноз на всю жизнь, но определенные действия эффективно позволяют добиться ремиссии этого опасного состояния. То есть, поспособствовать тому, что уровень сахара в крови не будет постоянно высоким, разрушительным для внутренних органов и систем. Практиковать данные меры особенно важно, если человек входит в группу риска, имеет существенный лишний вес и предиабет...

подробнее »
Вздутие живота: эксперт назвал 4 причины, о которых вы могли не знать

В некоторые дни вы можете заметить, что ваши джинсы кажутся вам немного теснее, чем обычно, или ваш живот становится более пухлым после обеда. Для тех, кто страдает от постоянного вздутия живота, они слишком хорошо знают эти признаки и знают, насколько неприятными и изнурительными они могут быть.

Чтобы помочь определить причины, по которым вы можете стр...

подробнее »