Известный российский врач и популярный телеведущий телеведущий Александр Мясников рассказал, почему бояться нужно не сахара.
По мнению эксперта, все привыкли считать, что сахарный диабет развивается из-за чрезмерного употребления сахара. Но на самом деле главная причина болезни не сахар. Мясников объяснил, что диабет развивается из-за того, что в рацион человека входит слишком много продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы. К этим продуктам относятся белый рис, белый хлеб и макароны.
Кроме того, врач предупредил, то сахарный диабет второго типа может развиться не только у людей с избыточным весом. Стройные также могут оказаться в группе риска. Хотя врач уточнил, что среди людей с нормальным весом страдающих диабетом все же меньше.
Оставить комментарий