Некоторые распространенные привычки могут сильно вредить здоровью такого важного органа как печень, об этом рассказала гепатолог Наталья Васильева.
Васильева напомнила в интервью «Спорт-Экспресс», что в печени отсутствуют болевые рецепторы и при возникновении заболевания многие люди могут не ощущать дискомфорта, болезненности. И их появления лучше не допускать, поскольку оно будет означать, что патологический процесс зашел далеко.
Говоря о профилактике болезней печени, Васильева заметила, что для хорошего здоровья органа важно отказаться от вредных привычек. Специалист перечислила те, которые особенно опасны в своих последствиях.
Одна из таких привычек – это нездоровое питание. Злоупотребление жирной едой, тяжелыми животными и промышленными жирами, а также сахаром и другими рафинированными углеводами разрушительно сказывается на печении.
«Употребляя большое количество жиров и шоколада, можно столкнуться с жировой болезнью печени».
Другая привычка из числа разрушительных для этого органа – курение: оно ведет к застою желчи, образованию камней.
В этом же списке злоупотребление алкоголем
«Привычка употреблять алкоголь может привести к развитию токсического гепатита, стеатоза, фиброза и цирроза», — подчеркнула Наталья Васильева.
Также вредным и разрушительным гепатолог назвала пристрастие к разного рода добавкам, средствам по детоксу и их прием без назначения врача.
Помимо этого, на состоянии печени пагубно сказывается гиподинамия, сидячее времяпровождение.
Оставить комментарий