Избыточное количество яблок чревато различными проблемами для организма. Об этом заявила гастроэнтеролог Видновской КБ Людмила Сухорукова.
По её словам, «передозировка» этих фруктов может обострить колит, язву и гастрит, а также спровоцировать воспаление в желчном пузыре.
«Также фруктовые кислоты весьма быстро способны разрушить зубную эмаль. Поэтому врачи рекомендуют после поедания яблока прополоскать рот водой», — отметила эксперт.
Сухорукова добавила, что можно съедать максимум два яблока в день, желательно не резая их на кусочки.
Оставить комментарий