Записи рубрики: Другие новости

Пять действий, которые вы можете выполнить для защиты от диабета 2 типа

В отличие от диабета 1 типа, диабет 2 типа сильно зависит от диеты и образа жизни.

Диабет 2 типа – диагноз на всю жизнь, но определенные действия эффективно позволяют добиться ремиссии этого опасного состояния. То есть, поспособствовать тому, что уровень сахара в крови не будет постоянно высоким, разрушительным для внутренних органов и систем. Практиковать данные меры особенно важно, если человек входит в группу риска, имеет существенный лишний вес и предиабет...

подробнее »
Вздутие живота: эксперт назвал 4 причины, о которых вы могли не знать

В некоторые дни вы можете заметить, что ваши джинсы кажутся вам немного теснее, чем обычно, или ваш живот становится более пухлым после обеда. Для тех, кто страдает от постоянного вздутия живота, они слишком хорошо знают эти признаки и знают, насколько неприятными и изнурительными они могут быть.

Чтобы помочь определить причины, по которым вы можете стр...

подробнее »
Названы способы наладить работу кишечника и желчного пузыря

Гинеколог Людмила Мудрагель раскрыла простые способы улучшить работу кишечника и желчного пузыря.

Мало кому известно о том, что женское здоровье тесно связано с состоянием кишечной биоты, опорожнением и оттоком желчи. По словам специалиста, нарушения в этих процессах оказывают важное влияние на повышение риска развития хронических воспалений, миом, кист, эндометриоза и прочих заболеваний...

подробнее »
Бананы — лучшая профилактика против гастрита

Диетологи утверждают, что лучшей профилактикой против гастрита является употребление бананов натощак — приятные на вкус плоды стимулируют обновление эпителия желудка и выделение слизи в нём, а также защищают внутреннюю выстилку желудка от повреждений.

Помимо бананов, облегчить жизнь желудку можно, прибегнув к средствам народной медицины...

подробнее »
2 целебных продукта, для выведения токсинов из толстого кишечника

Ученые подсчитали, что к 70 годам кишечник человека перерабатывает более 100 тонн пищи и 40000 литров жидкости, то есть выделяет около 7 тонн каловых отложений, а также токсины.

Все эти токсины накапливаются в выделительной системе нашего тела и могут попасть в кровь, вызывая серьезные проблемы со здоровьем.

Запор, негативные изменения в обмене веществ...

подробнее »
10 способов наладить пищеварение без лекарств

Независимо от того, испытываете ли вы случайные, периодические или хронические проблемы с пищеварением, простые изменения в рационе и образе жизни могут помочь вам справиться с ними без лекарств.

1. Ешьте свежие продукты, а не суррогаты

Рацион среднестатистического россиянина изобилует консервами, переработанными мясными изделиями, газировкой, рафинированными углеводами, транс-жирами и различного рода ...

подробнее »
Чувствуете усталость с симптомами простуды? Это могут быть признаки больной печени

Одной из основных функций печени является фильтрация крови, поступающей из пищеварительного тракта, перед тем, как передать ее в остальные части тела. Печень также обезвреживает химические вещества и переваривает лекарства, которые принимает организм. Когда в печени слишком много жира, этот процесс останавливается, и возникает ряд предупредительных симптомов...

подробнее »
Определен продукт, защищающий кишечник от рака

Исследование доказало целебные свойства нескольких видов орехов. Специалисты по науке по питанию университета им. Фридриха Шиллера в Йене (Германия) провели исследования нескольких видов орехов: фундук, макадамия, грецкий орех. Вначале ядра орехов подвергли специальной обработке, напоминающей процесс пищеварения. Затем полученные продукты поместили в клеточные культуры раковых клеток различных типов...

подробнее »
Доктор Кутушов рассказал, как больной кишечник разрушает нашу психику

По словам врача, именно болезни кишечника и проблемы с микрофлорой могут быть причинами развития депрессии и других ментальных расстройств.

В организме человека все взаимосвязано, и проблемы с одним органом могут привести к болезням остальных систем. Например, состояние нашего кишечника напрямую влияет на наше ментальное здоровье. Об этом рассказал токсиколог Михаил Кутушов...

подробнее »
Диабет 2 типа: «ключ» к контролю сахара в крови для предотвращения осложнений со здоровьем

Здоровый целевой уровень сахара в крови, по данным Diabetes UK, составляет от 4 до 7 ммоль/л, когда вы просыпаетесь и перед едой. Более чем через два часа после завтрака людям с диабетом 2 типа следует стремиться к уровню ниже 8,5 ммоль/л.

Если уровень сахара в крови будет слишком высоким в течение слишком долгого времени, могут развиться осложнения со здоровьем...

подробнее »