Записи с меткой: здоровье кишечника

Врач назвал неожиданное средство для здоровья кишечника

Шелуха семян подорожника является одним из лучших средств для улучшения пищеварения, считает терапевт Карен Радж.

Радж заявил, что шелуха семян подорожника оказывает уникальное действие на ЖКТ. По его словам, она одинаково полезна как при трудностях с опорожнением кишечника, так и при диарее. Он пояснил, что дело в растворимой клетчатке, из которой на 80 процентов состоит это неожиданное средство...

подробнее »
Как стрессы и дефицит клетчатки влияют на здоровье кишечника: исследования

Ежедневное употребление клетчатки предотвращает воспаления в организме. Важными факторами для нормальной работы ЖКТ являются и соблюдение питьевого режима, регулярные физические нагрузки, а также забота о психическом здоровье. Об этом говорят исследователи из клиники Мейо в Рочестере.

«Для того чтобы предотвратить воспалительные заболевания кишечник...

подробнее »
Ученые рассказали, как здоровье кишечника влияет на работу сердца и печени

Ученые проследили взаимосвязь между состоянием кишечника и работой сердца и печени. Об этом сообщила директор ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России, академик РАН Оксана Драпкина.

По словам эксперта, количество бактерий внутри нас, которые ученые называют микробиомом, позволяет утверждать, что человек на 90 процентов состоит из микроэлементов. Каждый из них выполняет какую-то роль в организме...

подробнее »
Богатые полифенолами специи улучшают здоровье кишечника

Ученые из Национального университета естественной медицины в США обнаружили, что черный перец, корица, имбирь, измельченные лук и чеснок, а также куркума могут улучшить здоровье кишечника благодаря высокому содержанию в них полифенолов — особых растительных соединений.

В ходе исследования ученые проанализировали показатели состояния здоровья и пищевые привычки 96 взр...

подробнее »
IJMS: здоровье кишечника является ключом к борьбе с кожными заболеваниями

В недавнем исследовании группа польских ученых провела обзор, чтобы понять связь между микробиомом кишечника и дерматологическими заболеваниями. Оно было опубликовано в International Journal of Molecular Sciences

Хотя дерматологические заболевания в основном несмертельны, они по-прежнему вносят существенный вклад в глобальное бремя общественного здравоохранения, несмотря на влияние кожных заболеваний на психическое здоровье и качество работы и повсед...

подробнее »
EBioMedicine: физические упражнения влияют на здоровье кишечника

В недавнем исследовании группа ученых исследовала связь между уровнем физической активности и микробиотой кишечника, используя акселерометр для оценки уровней малоподвижной, умеренной и высокой физической активности.

Все больше данных показывает, что оптимальные уровни физической активности снижают риск диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и психических расстройств, таких как депрессия...

подробнее »
EBioMedicine: физические упражнения влияют на здоровье кишечника

В недавнем исследовании группа ученых исследовала связь между уровнем физической активности и микробиотой кишечника, используя акселерометр для оценки уровней малоподвижной, умеренной и высокой физической активности.

Все больше данных показывает, что оптимальные уровни физической активности снижают риск диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и психических расстройств, таких как депрессия...

подробнее »
Простой тест, который поможет понять, здоров ли ваш кишечник

Как понять — все ли в порядке с кишечником или уже стоит бить тревогу? Поможет простой тест — пройдите его и получите ответы на важные вопросы.

Часто у вас бывает понос или запор? А может периодически бурлит в животе и пучит? Эти симптомы могут подсказать, что с желудочно-кишечным трактом не все в порядке. Но есть и другие признаки сбоев в организме, если их причина — проблемы с кишечником...

подробнее »
Травяные средства для улучшения здоровья кишечника

Несбалансированное питание, недостаточное количество клетчатки, проблемы с пищеварением — все это неприятно воздействует на наш кишечник.

Кишечник выводит из организма вредные отходы, стабилизирует обмен веществ, сохраняет в организме витамин K и другие витамины. Это очень важно, благодаря этому мы остаемся здоровыми и лучше себя чувствуем...

подробнее »
Названы 10 лучших продуктов для здоровья кишечника

От состояния кишечника зависит наш иммунитет, чистота кожи, настроение и общее самочувствие. Проктолог Елена Смирнова рассказала, какие продукты помогут этому органу работать как часы.

В человеческом организме все взаимосвязано — если страдает какой-то один орган, то это может отражаться на состоянии другого органа, а также на настроении и внешнем облике. На вопрос, какой орган можно назвать самым главным, точного ответа нет...

подробнее »