Назван неожиданный продукт для улучшения пищеварения
Врач объяснила правила гигиены после дефекации
Основные виды помощи нарколога: от детоксикации до кодирования и реабилитации
Экстракт зеленого чая вызывает «повреждение печени» - кто в опасности
Внезапные ночные пробуждения могут говорить о проблемах с печенью
Анализы при планировании беременности: чек-лист для спокойного старта
Цирроз печени: как распознать смертельно опасную болезнь
Эту ошибку совершают многие люди. Врач-натуропат доктор Джейн Боуринг рассказала, почему после пробуждения не следует тянуться к смартфону.
По словам специалиста, использование телефона сразу после сна вызывает чрезмерную стимуляцию мозга. Просмотр ленты новостей или соцсетей повышает уровень дофамина, что создаёт мощную нагрузку на нервную систему...
подробнее »
От скорости метаболических процессов зависит не только наш внешний вид, но и самочувствие. Диетолог и фитнес-тренер Симран Хосла рассказал , какие факторы замедляют процесс обмена веществ в организме.
Во-первых, речь идет о недостаточном пребывании на солнце. Солнечный свет необходим для насыщения организма витамином D, который играет немаловажную роль в метаболической функции...
подробнее »