![Лечебная гимнастика для улучшения работы желудка и кишечника Лечебная гимнастика для улучшения работы желудка и кишечника](https://toxikos.ru/wp-content/uploads/2023/09/27jL3gBgqLmw7nV9ZILZQt06-ohZQbdlypWRAm1KXfjkUp7co93UUpWlpJ-AlAuCDN4sXZoPR4pk97is1m2A2Jeq-47-300x200.jpg)
Лечебная физкультура повышает общий психофизический тонус организма, улучшает функции желудочно-кишечного тракта, создает лучшие условия для кровообращения в брюшной полости, укрепляет мышцы брюшного пресса.
Для выполнения данных упражнений вам понадобится специальная гимнастическая палка. При отсутствии таковой, можете использовать любую палку длиной около 1 м...
подробнее »