Записи с меткой: творог

Врач Дианова: 50 г творога в день улучшают состояние печени

Один из самых полезных продуктов для печени – творог. В день его нужно употреблять не менее 50 г для получения оздоровительного эффекта, рассказала исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова.

«Его нужно есть хотя бы 50 г в день для достижения оздоровительного эффекта, но лучше больше...

подробнее »
Диетолог назвала незаменимый при болезнях печени продукт

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, какой продукт необходимо есть при болезнях печени.

Специалист отметила, что не нужно есть много кисломолочного продукта — достаточно употреблять хотя бы 50 грамм в день. Польза творога заключается в том, что в его составе содержится метионин, уточнила врач.

«Эта аминокислота очень классно работает с печенью...

подробнее »