Свинина и курица — это, пожалуй, самое доступное мясо. Только свинина довольно жирная, дольше переваривается, может еще и фигуру испортить. Есть ли в таком мясе польза? Кому лучше от нее отказаться? Рассказывает врач.
Мясо — неотъемлемая часть рациона большинства людей (исключение — вегетарианцы)...
подробнее »