Для снижения риска развития сахарного диабета необязательно кардинально менять образ жизни и рацион питания. Одним простым, но научно обоснованным лайфхаком поделился врач Майкл Мосли.
По словам специалиста, для этого достаточно понизить температуру воздуха в доме на несколько градусов...
подробнее »