Записи с меткой: пробиотики

Гастроэнтеролог Заварзина рассказала, в каких случаях пробиотики бесполезны

Микробиом кишечника играет важную роль в здоровье человека, но вопрос о том, как эффективно улучшить его состав, остается открытым. Гастроэнтеролог Наталья Заварзина из клиники DocMed поделилась своим мнением по этому вопросу.

Специалист отмечает, что на данный момент нет убедительных научных доказательств, подтверждающих способность пробиотиков значительно улучшить микрофлору желудочно-кишечного тракта...

подробнее »
10 продуктов, богатых пробиотиками, для здоровья кишечника и крепкого иммунитета

Здоровье кишечника — это основа общего благополучия организма. Микробиота, сложная экосистема бактери, играет ключевую роль в пищеварении, укреплении иммунитета и даже влияет на наше настроение. Чтобы поддерживать баланс микробиоты, важно включать в рацион пробиотики — полезные микроорганизмы, которые способствуют здоровью кишечника. В этой статье мы рассмотрим 10 продуктов, богатых пробиотиками, которые помогут вам сохранить здоровье и улучшить самочувствие...

подробнее »
Дисбактериоз: 5 свойств идеального пробиотика

Дисбактериоз или дисбиоз кишечника — это состояние, вызванное нарушением нормальной микрофлоры. Это не болезнь, а симптом, сопровождающий другие заболевания. Микрофлора – это полезные бактерии, заселяющие кишечник и способствующие его нормальной работе. Ещё Илья Ильич Мечников более ста лет назад говорил о важности этих бактерий и даже разработал специальную диету на основе молока с добавлением этих полезных микроорганизмов...

подробнее »