Записи с меткой: правила питания

Врач-педиатр Виолетта Бурдакова рассказала, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье печени.

По словам медика, для поддержания здоровья печени необходимо питаться разнообразно, есть много овощей, фруктов, зерновых и бобовых, а также пить достаточное количество воды в течение дня.

Важно исключить или значительно ограничить употребление фастфуда, жа...