Один раз переболев воспалением лёгких или обструктивным бронхитом, многие живут в страхе: а вдруг снова? После выписки из больницы кажется, что всё позади, но организм ослаблен, и любой чих может обернуться новым витком болезни. Рецидивы не только изматывают, но и постепенно разрушают лёгочную ткань, приводя к фиброзу, дыхательной недостаточности. К счастью, риск повторных проблем можно резко снизить, если не лениться и выполнять простые, но регулярные действия. Главное – начать заниматься собой не после того, как заболел, а в светлые промежутки.
подробнее »