Если вы думаете, что утром стоит выпить стакан апельсинового сока, подумайте еще раз.
Завтраку нужно уделять достаточно внимания. От правильного утреннего перекуса зависят хорошее самочувствие и настроение. Многие предпочитают начинать день с фруктов или овощей, но это, по мнению диетологов не всегда полезно.
Фруктовые соки
О...