Назван неожиданный продукт для улучшения пищеварения
Врач объяснила правила гигиены после дефекации
Основные виды помощи нарколога: от детоксикации до кодирования и реабилитации
Экстракт зеленого чая вызывает «повреждение печени» - кто в опасности
Внезапные ночные пробуждения могут говорить о проблемах с печенью
Анализы при планировании беременности: чек-лист для спокойного старта
Цирроз печени: как распознать смертельно опасную болезнь
Чаще всего метеоризм «с душком» вызывают продукты из группы FODMAP (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols).
Этой английской аббревиатурой обозначаются продукты, который наш организм не может как следует переварить.
К ним относятся:
бобовые
овощи (преимущественно капуста всех видов)
некоторые фрукты
злаки
молочные продукты...
Ежедневное употребление пищи, включая чай, температурой выше 70 градусов Цельсия увеличивает риск онкологии пищевода в восемь раз, а гортани — в два раза, рассказал преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. Он отметил, что идеальной температурой является 50-60 градусов Цельсия для горячего и 10 градусов Цельсия для холодных блюд...
подробнее »
Людей заставляет переедать не физический, а эмоциональный голод, убежден врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.
Семирядов подчеркнул, что любовь к вкусной пище является абсолютно нормальной. По его словам, она сформировалась в процессе эволюции, поскольку человечество на протяжении всей своей истории терпело голод. Теперь же, даже когда дефицита еды нет, мозг все равно стремится съесть побольше вкусной и калорийной пищи, отметил диетолог...
подробнее »
Между основным приемом пищи и фруктами диетологи всегда рекомендует выдерживать паузу в 2-4 часа. Дело тут вовсе не в том, что они могут не сочетаться по вкусу, а в разной скорости переваривания продуктов. Желудочно-кишечный тракт плохо справляется со смешанной едой. Она ложится в желудке камнем и начинает закисать и бродить, вызывая в животе дискомфорт и вздутие. Организм постепенно накапливает шлаки и токсины, что негативно отражается на здоровье...
подробнее »
Потливость, дурнота, головокружение и сердцебиение после еды… Многим из нас знакомы эти симптомы. Чем может быть вызвано подобное состояние, насколько оно опасно для здоровья, каковы его причины?
Некоторые люди приходят к врачу с очень необычными жалобами — после еды у них резко учащается сердцебиение, при этом они сильно потеют и ощущают дурноту, даже болезненность внутри, где-то около сердца и желудка...
подробнее »
Новое исследование обнаружило связь между тягой к трем видам пищи и «самым высоким» уровнем сахара в крови.
Диабет 2 типа представляет собой хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови может становиться слишком высоким. Данное заболевание возникает вследствие нарушений в производстве организмом инсулина – гормона, регулирующего распределение по клеткам сахара, получаемого из пищи...
подробнее »
Люди в большинстве своем несерьезно относятся к пищевым отравлениям (токсикоинфекциям), которые хоть в большинстве случаев и быстро проходят, однако оставляют после себя последствия. И зачастую после перенесенной токсикоинфекции требуется восстановление печени.
Почему так необходимо восстановление печени после пищевых отравлений?...
подробнее »