Записи с меткой: переедание

Переедание из-за неурочного приёма пищи связано с печенью

Связь печени и мозга оказалась ключом к пищевым привычкам и метаболизму: известно, что посменная работа или нерегулярное питание часто приводят к набору веса и диабету 2 типа.

Учёные считали, что, вероятно, это происходит из-за схем питания, не связанных с естественным дневным светом и временем, когда люди обычно едят.

Но можно ли предо...

подробнее »
Диетолог перечислил главные причины переедания

Людей заставляет переедать не физический, а эмоциональный голод, убежден врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов.

Семирядов подчеркнул, что любовь к вкусной пище является абсолютно нормальной. По его словам, она сформировалась в процессе эволюции, поскольку человечество на протяжении всей своей истории терпело голод. Теперь же, даже когда дефицита еды нет, мозг все равно стремится съесть побольше вкусной и калорийной пищи, отметил диетолог...

подробнее »