Записи с меткой: новый год

Ежедневное употребление яиц, оливкового масла и листовой зелени улучшит работу печени и подготовит ее к новогоднему застолью. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова.

По ее словам, перед праздником необходимо включить в свой рацион два яйца в день.

«В них есть холин, который помогает регенерации печени. Плюс он участвует в обменных процессах холестерина и жира...