Записи с меткой: нехватка витаминов

О нехватке витаминов в организме могут свидетельствовать такие признаки, как: ломкие волосы и ногти, сухая кожа, постоянная усталость. А избыток витаминов в организме может проявляться тошнотой, рвотой, головной болью. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух в интервью. Специалист также поделилась советами, как восстановить баланс витаминов в организме...