Гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала, что экстремальная низкоуглеводная диета, которая становится популярной в России, может иметь серьезные негативные последствия для организма.
При таком режиме питания из рациона исключаются мучные изделия вроде хлеба и макарон, а употребляется в основном мясо, а также овощи и немного орехов. По сути, это является еще более жестким вариантом кето-диеты...
подробнее »